Get Your Sparkle Back: Hogyan gyújtsd újra az egészségedet, a boldogságodat, az energiádat és az önbizalmadat?

Olvasói vélemények

Sally Beaton könyvét széles körben dicsérik, mert átalakító hatással van a nők testük és hormonjaik megértésére. A könyvet olyan erőt adó útmutatónak tekintik, amely gyakorlati tanácsokkal és személyes meglátásokkal segíti a nőket abban, hogy visszanyerjék energiájukat és „szikráikat”. Sok kritikus kiemeli a könyv átélhetőségét és közérthető írói stílusát, ami a különböző korú nők számára alapvető olvasmánnyá teszi. A tudományos hitelességgel kapcsolatban azonban a társalgási hangnem miatt vannak kételyek.

⬤ Rendkívül átélhető és erőt adó; sok olvasó érezte magát inspiráltnak és megértettnek.
⬤ Gyakorlati tippeket és tanácsokat kínál az egészségügyi és hormonális problémák kezeléséhez.
⬤ Pozitív, közérthető írói stílus, amely az olvasókkal együtt jár.
⬤ Ösztönzi az öngondoskodást és a női test mélyebb megértését.
⬤ Alkalmas a legkülönbözőbb korosztályok számára (a fiatal lányoktól az idősebb nőkig).
⬤ Sokan életbevágónak és a személyes fejlődéshez nélkülözhetetlennek találták.

⬤ Néhány olvasó megkérdőjelezi az információk tudományos alaposságát a társalgási hangnem miatt.
⬤ Az írás érzelmi és személyes jellege talán nem mindenkinek tetszik.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv időnként túlságosan optimista.
⬤ Bár sokan úttörőnek találták a tartalmat, néhányan úgy érezhetik, hogy ismerős területet fed le.

(42 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Get Your Sparkle Back: How to re-ignite your health, happiness, energy, and confidence

Könyv tartalma:

„Ez a könyv életeket fog megváltoztatni...” Ariane Signer Szeretné a kimerültséget energiára cserélni? Szeretné mesésen érezni magát a testében, és boldognak érezni magát azzal, aki valójában? Szeretnél egy ragyogó nő lenni? Akkor ez a könyv NEKED szól Akár elvesztetted a vitalitásodat és a szikrázást az évek során, akár egy csapásra kiirtották - itt az ideje, hogy „visszaszerezd a szikrázást”. Ebből a nőknek szóló, magával ragadó és szemet gyönyörködtető könyvből megtudhatod: - Az energia-, hangulat- és súlyingadozásaid megértésének és újra egyensúlyba hozásának kulcsa.

- Miért élsz jelenleg úgy, mint egy férfi, és hogyan árt ez az egészségednek. - Melyik az az egyetlen „vitamin” (amitől a nők gyakran elzárkóznak), ami újraindíthatja az egészségedet és a boldogságodat. - Plusz...

Mi a szikrázó ragyogásod végső titka. Sally Beaton holisztikus táplálkozási tanácsadó, női életvezetési tanácsadó, előadó és a Women With Sparkle alapítója.

Sally a világ minden táján coacholja a nőket, segít nekik visszanyerni a szikrázó ragyogásukat, hogy boldogulhassanak az üzleti életben és az életben. Különösen érdekli, hogy megtanítsa a nőket arra, hogyan erősíthetik hormonjaikat, egészségüket és boldogságukat, hogy elérhessék teljes potenciáljukat, és kiélhessék szenvedélyeiket és céljaikat.