Girls with Sole: A Girl Power Guide to Unleashing Your Inner Superhero (Lányok a talpukkal: Egy lányos erő-kalauz a belső szuperhősöd felszabadításához)

Olvasói vélemények

A Liz Ferro által írt „Girls With Sole” című könyv felhasználói értékelései túlnyomórészt dicsérik a könyvet, mivel az erőt adó és inspiráló üzenete a nők és lányok belső erejének és rugalmasságának megtalálását célozza. Az olvasók nagyra értékelik Ferro őszinteségét és sebezhetőségét, ahogyan megosztja személyes történetét és a nonprofit szervezetén keresztül végzett munkáját a veszélyeztetett fiatalok, különösen a lányok felemelése érdekében. A könyv egyszerre inspiráló olvasmány és gyakorlatias munkafüzet, tele önreflexióra és személyes fejlődésre ösztönző gyakorlatokkal. Számos kritikus kiemelte a fizikai fittség mint a megerősödés eszközeinek fontosságát.

⬤ Rendkívül inspiráló és erőt adó üzenet, különösen a lányok és fiatal nők számára.
⬤ A szerző őszinte és átélhető írói stílusa, amely megosztja személyes útját.
⬤ Gyakorlati munkafüzet elemek, amelyek önreflexióra és cselekvésre ösztönöznek.
⬤ Pozitív beszélgetések a fizikai fittségről, mint a mentális és érzelmi ellenálló képesség eszközéről.
⬤ Erős közösségi támogatás és hatás a szerző nonprofit szervezetén, a Girls With Sole-on keresztül.

⬤ Néhány olvasó megjegyezte, hogy az anyag más önsegítő könyvekhez képest talán nem a legmélyebb vagy legmélyebb.
⬤ A könyv kifejezetten nőknek szól, így azok, akik általánosabb önsegítő olvasmányt keresnek, talán nem találják annyira alkalmazhatónak.
⬤ Néhány hozzászólás szerint a gyakorlatok egyesek számára egyszerűnek tűnhetnek, de sokan mégis úgy érezték, hogy hatékonyak.

(65 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Girls with Sole: A Girl Power Guide to Unleashing Your Inner Superhero

Könyv tartalma:

Mitől lesz egy szuperhős "szuper"? A kitartás ereje? Az akarat, hogy kiálljon az igazáért? Vagy a bátorság, hogy legyőzzük a félelmet, és a képesség, hogy legyőzzük a megpróbáltatásokat?

A való világban léteznek szuperhősök, és mindenhol ott vannak körülöttünk. És akárcsak a képregényhősök, akikkel együtt nőttünk fel, a valóságos szuperhősök is átlagos emberek voltak, akik szembenéztek a nehézségekkel, és legyőzték azokat. Felfedezték az erejüket, és valami többé váltak; kiálltak az igazságuk mellett, és önmaguk "szuper" változatává váltak. Mindannyian szeretnénk rendelkezni ezzel a "szupererővel", a hatalommal, hogy irányíthassuk a saját sorsunkat, hogy függetlenek és erősek legyünk, és hogy szétrúgjuk a segget céljaink elérésében és álmaink megvalósításában. De sokan közülünk úgy érezzük, hogy ezt soha nem érhetjük el, mintha elvesztettük volna a hatalmunkat, a belső erőnket és a képességünket, hogy irányítsuk a saját sorsunkat. Úgy érezzük, mintha egy tragédia, egy esemény vagy egy másik személy megfosztott volna minket a képességeinktől, és reménytelenül maradtunk, küzdünk azért, hogy visszanyerjük az irányítást és azzá váljunk, aki valaha voltunk. Figyeljük, ahogy más emberek szuper-énjükké válnak, és halkan azt suttogjuk: "Bárcsak...". Nos, itt az ideje, hogy ezen változtassunk.

A fitnesz és az önismereti tevékenységek erejének kombinálásával a Girls with Sole végigvezeti Önt azon a folyamaton, amelynek során újra feltalálja magát, és felszabadítja belső szuperhősét. Megadja neked az eszközöket ahhoz, hogy önmagad badass, rocksztár, szuper változatává válj. A Girls with Sole megmutatja, hogyan fejlesztheted tovább és szabadíthatod ki a világra az adottságaidat, és hogyan tehetsz valós lépéseket annak érdekében, hogy azzá a fitt és vad emberré válj, aki lenni szeretnél. Nincs szükségünk arra, hogy bárki megmentsen minket; mi magunk mentjük meg magunkat! A köpenyek nem kötelezőek.