Gluténmentes minden egy az egyben - Dummies számára

Olvasói vélemények

A könyvet a cöliákiával vagy gluténérzékenységgel frissen diagnosztizált olvasók is nagy szeretettel olvassák. Gyakorlati tanácsokat, könnyen érthető információkat és recepteket kínál, így a gluténmentes életmódra áttérők számára hasznos forrás lehet. Néhány felhasználó azonban problémákat észlelt a receptek specifikusságával és a könyv tartalmával kapcsolatos zűrzavarral kapcsolatban.

⬤ Értékes információkat nyújt a cöliákia és a gluténérzékenység megértéséhez.
⬤ Könnyen olvasható és érthető a kezdők számára.
⬤ Olyan recepteket és ételötleteket tartalmaz, amelyek segítenek a gluténmentes életmód bevezetésében.
⬤ Útmutatást nyújt a társas helyzetekben való eligazodáshoz és az étkezésekhez.
⬤ Hasznos útmutató az újonnan diagnosztizáltak számára.

⬤ A receptek néha homályosak a konkrét összetevők és méretek tekintetében.
⬤ A tartalom néhol ismétlődőnek tűnhet, vagy bizonyos témákból hiányzik a mélység.
⬤ A könyv tényleges tartalma nem egyezik meg a borítón feltüntetett tartalommal.
⬤ Néhány felhasználó úgy találta, hogy hiányoznak a részletes táplálkozási tanácsok.

(87 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Gluten-Free All-In-One for Dummies

Könyv tartalma:

Minden, amit a gluténmentes életmódról tudni kell

Ahogy a gluténmentes diéta elterjedtsége egyre nő - mind a szükség, mind a választás miatt -, egyre többen keresik az egészséges módját annak, hogyan iktassák ki a glutént az életükből. A Gluten-Free All-In-One For Dummies hat népszerű For Dummies könyvből válogatja össze a rengeteg nélkülözhetetlen információt, így egy mindenre kiterjedő, egyablakos forrással szolgál a gluténmentes életmódhoz és táplálkozáshoz. A gluténmentes főzéstől és sütéstől kezdve a cöliákiáról szóló elengedhetetlen információkig ez az átfogó és hiteles útmutató minden gluténmentes dologról az egyetlen referencia, amire szüksége lesz, amikor a búzával, árpával és rozzsal teli világban eligazodik.

Mivel közel több millió háztartásban él legalább egy olyan személy, aki gluténmentes ételeket fogyaszt, soha nem volt még nagyobb szükség egy megbízható és hiteles útmutatóra a gluténmentes életmódhoz. Szerencsére a Gluten-Free All-In-One For Dummies (Gluténmentes minden egy kézben - Dummies) szakértői útmutatást nyújt a gluténmentes életre való átálláshoz.

⬤ Megismeri a gluténmentes életmód bevezetésének előnyeit.

⬤ Elérje az élelmiszerek címkéinek értelmezését és a gluténmentes konyha felszerelését.

⬤ Főzzön ízletes gluténmentes recepteket a nap minden étkezéséhez.

⬤ Készítsen gyerekbarát gluténmentes ételeket, pékárukat és desszerteket.

Ha Ön már tapasztalt gluténmentes étkező vagy a diéta újdonsült ismerője, a Gluten-Free All-In-One For Dummies (Gluténmentes minden egy kézben - Dummiknak) tökéletes, mindenre kiterjedő útmutató a gabonafélék elhagyásához és az egészségesebb élethez.