Bulletproof Diet: Simple Bulletproof Diet Recipes For Weight Loss, And Excellent Health
A Bulletproof Coffee-t már ismerheted, de a Bulletproof Diet is egyre népszerűbb. A Bulletproof Diet azt állítja, hogy segítségével akár napi egy kilót (0. 45 kg) is fogyhatsz, miközben az energiád és az összpontosításod rendkívüli szintre emelkedik. Hangsúlyt fektet a magas zsír-, mérsékelt fehérje- és alacsony szénhidráttartalmú ételekre, és magában foglalja az időszakos böjtölést.
Fogadjunk, hogy nem tudtad elolvasni ezeket a recepteket anélkül, hogy meg ne éheztél volna! Ezek a receptek nem csak hihetetlenül finomak, de hasznos információkat is tartalmaznak, mint például az elkészítési idő, az adagok száma stb. hogy a főzés a lehető legegyszerűbb legyen!
Mindazonáltal van egy diéta, amely racionális megközelítést kínál a tápanyagdús fehérjék, zsírok és más ételkategóriák fogyasztásához, amelyek fokozzák a szervezet természetes zsírégető folyamatát anélkül, hogy aggódnia kellene a diéta szabotálása, a sóvárgás vagy más, a hagyományos diétákra jellemző problémák miatt. Ezt hívják golyóálló diétának.