Gondozás: Gondoskodni magunkról, miközben valaki másról gondoskodunk

Olvasói vélemények

A könyv gyakorlatias és átgondolt bátorítást nyújt az ápolóknak, a valós élettapasztalatokból származó betekintést és objektív tényeket kínál az ápolással kapcsolatos útról. Hangsúlyt fektet az öngondoskodásra és a támogató csapat kialakításának fontosságára, így értékes forrás a jelenlegi és a jövőbeli ápolók számára egyaránt.

A könyv tele van hasznos információkkal, gyakorlati tanácsokkal és bátorítással az ápolók számára. Kiemeli az öngondoskodás fontosságát, személyes történetekkel szolgál, és lépésről lépésre útmutatást nyújt a gondozói csapat kialakításához. Az olvasók Debbie írói stílusát magával ragadónak és együttérzőnek találják, ami kivételes forrássá teszi a könyvet az ápolók számára.

Néhány olvasó azt kívánta, bárcsak a könyv már korábban elérhető lett volna a gondozói útjuk során. Nincsenek komolyabb kritikák, de a könyv rövidsége miatt egyesek részletesebb útmutatásra vágynak bizonyos kérdésekben.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Caregiving: Taking Care of Yourself While Caring for Someone Else

Könyv tartalma:

A gyakorlati tanácsokkal, diagramokkal, statisztikákkal, fényképekkel, kvízekkel és szkennelhető vázlatokkal teli kompakt útmutató a gondozáshoz könnyen olvasható, és egy pillantással megadja a legfontosabb információkat. Szerezze be a szakértői tudást könnyen követhető lépésekbe desztillálva, és alkalmazza azokat azonnal, hogy felfrissüljön és feltöltődjön az ápolással kapcsolatos utazása során.

Élvezze, hogy:

⬤ megbízható tanácsok mind a tapasztalt, mind az új ápolóknak (és mindenkinek a kettő között).

⬤ Egy terhelési skála-kvíz, amellyel felmérheti öngondoskodásának jelenlegi szintjét.

⬤ 12 stresszjelet és konkrét lépéseket a kezelésükhöz (PLUSZ: 3 boldogságfokozót az ápolóknak).

⬤ Hogyan építsd fel a csapatodat: lépésről lépésre útmutató a segítség megszerzéséhez (és pontosan mit kell mondanod)

⬤ És még sok más.

A gondozás kimerítő - érzelmileg és fizikailag is. A kötszerek és pelenkák cseréjétől kezdve az orvosi találkozók kezelésén át a receptek kiváltásáig a gondozás végtelen utazásnak tűnhet. De itt a jó hír: a gondozásnak nem kell ilyennek lennie. Ha az ápolási feladatokat megosztjuk, és az ápolók megértik, hogyan gondoskodjanak magukról is, az egész élmény sokkal derűsebb lehet mindenki számára.

Megbízható segítség a gondozáshoz azoktól, akik már jártak így.

A gondozásban: Debbie Barr díjnyertes szerző és előadó együttérzéssel és megértéssel ír, őszinte pillantást vetve az ápolás hullámvölgyeire. Megosztja az ápolók valós tapasztalatait és azokat a dolgokat, amelyeket az útjuk során megtanultak. Ez a könyv segít a hozzád hasonló gondozóknak abban, hogy tudják, hogyan gyűjtsenek össze egy csapatot, amely segít a gondozási teher viselésében. Képes leszel:

⬤ Elismerje, mikor közeledik a kiégés.

⬤ Felfedezze a rendelkezésére álló segítséget (és hogy mit mondjon).

⬤ Tegyen konkrét cselekvési lépéseket a bölcs megbirkózás és a boldogulás megtanulása érdekében.

⬤ Tudja, mikor kell változtatni a gondozáson (és miért NEM jelent kudarcot).

A gondozás legfontosabb jellemzői: Gondoskodj magadról, miközben gondoskodsz valaki másról.

A Gondoskodás mindent megad, amire szüksége van - az alapoktól a lépésről lépésre történő részletekig -, hogy ne csak elinduljon az úton, hanem a lehető legtöbbet hozza ki az idejéből és a tehetségéből. A legfontosabb jellemzők a következők:

⬤ Megbízható - A díjnyertes szerző és előadó, Debbie Barr valós élettapasztalatokból és tapasztalt tanácsokból állítja össze a gondozás aranyrögeit, amelyeket egész nap magával vihet. Frissülj fel és frissülj fel azok együttérzésével és igazságaival, akik már átélték azokat az érzelmeket és utakat, amelyeken te is keresztülmész.

⬤ Gyors és könnyen használható - Az ápolók ritkán érzik úgy, hogy van idejük magukra, ezért ezt az útmutatót a sűrű időbeosztást szem előtt tartva terveztük: tömör összefoglalókkal, szkennelhető vázlatokkal és képekkel, valamint lépésről-lépésre kiadott utasításokkal megtömve mindent elsajátíthat, amire szüksége van, annyi vagy annyi idő alatt, amennyi éppen rendelkezésére áll.

⬤ Gyakorlati - Akár öngondoskodási rutint kell alkalmaznia, akár gondozói csapatot kell létrehoznia a rászoruló szerettének támogatására, akár nagy változást kell végrehajtania a gondozási tervében, kapjon tömör, lépésről lépésre történő útmutatást (beleértve azt is, hogy pontosan mit kell mondania), és azonnal kezdjen hozzá!

⬤ Rugalmas - Kevés vagy sok idő. Vadonatúj vagy tapasztalt gondozó. Rövid vagy hosszú távú gondozás. Függetlenül a helyzetétől, ez a praktikus minikönyv mindenki számára praktikus alkalmazásokat tartalmaz.

A gondozás soha nem csak az ápolásra szoruló személyről szól.

Ez a gondozóról is szól. Ebből a könyvből bátorítva és felkészülten fogsz távozni, hogy reménykedve és megnyugodva nézz szembe az ápolással.