Good Grief: Gyógyulás a veszteség árnyékában [CD-vel]

Olvasói vélemények

A „Jó gyász” című könyvet a veszteség feldolgozásának támogató és gyógyító megközelítése miatt dicsérik, így sok gyászt átélő ember számára hasznos. A kritikusok gyakran említik gyakorlati tanácsait és személyes hatását a gyász idején. Egyes olvasók azonban úgy érzik, hogy a könyvből hiányzik a mélység, és nem mindenkihez szól, különösen azokhoz, akik a gyász meditatívabb vagy koncentráltabb megközelítését keresik.

⬤ Gyakorlati útmutatást és meglátásokat nyújt a gyász kezeléséhez.
⬤ Nagyon ajánlott mentálhigiénés szakemberek és veszteséget átélt személyek számára.
⬤ Hasznos a gyászélmények széles skálájához, beleértve a szeretteink, munkahelyeink vagy kapcsolataink elvesztését.
⬤ Sok olvasó inspirálónak és hasznosnak találja a gyász feldolgozásában.
⬤ Könnyen követhető és olvasmányos, egyesek szerint értékes forrás a támogató csoportok számára.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a tartalom nem hasznos vagy nem releváns az ő sajátos gyászélményükhöz.
⬤ A kritikák között szerepel a tartalom, a kohézió és a világos írásmód hiánya.
⬤ Néhányan túlságosan analitikusnak és kevésbé meditatívnak találták más gyászos irodalomhoz képest.
⬤ Nem mindenki értett egyet a szerző stílusával vagy megközelítésével, ami egyeseknél elégedetlenséget okozott.

(30 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Good Grief: Healing Through the Shadow of Loss [With CD]

Könyv tartalma:

Együttérző útmutató a veszteség mint alapvető növekedési folyamat megtapasztalásához.

- A veszteség természetét mint minden ember által osztott mélységes misztériumot tárja fel.

- Érzékeny és gyakorlati tanácsokat ad a gyász megéléséhez és az azt követő gyógyulási útra való felkészüléshez.

- CD-t tartalmaz, amelyen a szerző a szövegből válogatott részleteket olvas fel.

Csak azt gyászoljuk, amit szerettünk, és az élet mulandó természete a szerelmet és a veszteséget bensőséges társakká teszi. A Jó gyászban Deborah Morris Coryell hivatásos gyászpedagógus úgy írja le a gyászt, mint azt az élményt, hogy nincs hová tennünk a szeretetünket, hogy elveszítjük a kapcsolatot, az érzelmek kiáradását. A gyász gyógyításához meg kell tanulnunk, hogyan tudunk továbbra is szeretni a veszteséggel szemben.

Ebben az együttérző útmutatóban Coryell inspiráló példákat hoz arra, hogy a veszteségek felvállalása hogyan teszi lehetővé számunkra, hogy felébresszük a legmélyebb kapcsolatainkat más emberekkel. Bár társadalmunk hajlamos a veszteségeket a „gyász hierarchiájába” sorolni, emlékeztet minket arra, hogy minden veszteséget a maga jogán és feltételei szerint kell meggyászolni, és hogy a „kis” veszteségeket éppúgy meg kell becsülnünk, mint a „nagyokat”. Ha odafigyelünk a veszteségek legapróbb élményeire is, az segíthet abban, hogy jobban ráhangolódjunk a nagyobb veszteségekre adott reakcióinkra, lehetővé téve számunkra, hogy ismét az élet ritmusának részévé váljunk, amelytől elszakadtunk. Ez a 10. évfordulós kiadás egy 60 perces CD-t tartalmaz, amelyen a szerző a szövegből kiválasztott részleteket olvas fel.