Értékelés:
A könyv nagyra értékelt a részletes leírások, hasznos ábrák, valamint a fiúk és lányok számára egyaránt használható tornaismeretek átfogó leírása miatt. Különösen nagyra értékelik az edzők és a szülők, akik technikai információkat keresnek gyermekeik tornázásához. Egyes olvasók azonban úgy érzik, hogy bizonyos mozdulatokról nem elég részletes, vagy nincs benne több vizuális elem, amely megkönnyítené a fiatalabb olvasók számára a megértést.
Előnyök:⬤ Részletes leírások és áttekinthető ábrák
⬤ átfogóan ismerteti a készségeket és a bírálati kritériumokat
⬤ hasznos az edzők és a szülők számára
⬤ a fiatal és felnőtt olvasók egyaránt értékelik
⬤ jó minőségű oldalak és fotók.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy nincs elég részletes magyarázat a gyakorlatokhoz
⬤ néhányan úgy gondolták, hogy túlságosan terjedelmes, és nem elég vonzó a fiatalabb olvasók számára
⬤ egyes részek jobban összpontosítanak bizonyos eszközökre, mint mások, például a talajmunkára.
(18 olvasói vélemény alapján)
Gymnastics: Skills, Techniques, Training
A tartalom a következőket tartalmazza: A sportágat szabályozó szabályok és előírások, valamint a tornászok, edzők és tisztségviselők szerepe és felelőssége a verseny során. A technikai készségek a női tornában (ugrás, aszimmetrikus korlát, gerenda és talajgyakorlatok) és a férfi tornában (talajgyakorlatok, lólengés, karika, ugrás, párhuzamos korlát és korlát).
Részletes "kulcspontok" a tárgyalt gimnasztikai készségekhez és elemekhez. Az edzésprogramok tartalma és felépítése, valamint a néhány fontos alapkészség és egy sor haladóbb készség tanításához és végrehajtásához használt módszerek és technikák.
Az edzők által a tornászoktól megkövetelt magas szintű készség és fizikai erőnlét fejlesztésének módjai. Pszichológia, táplálkozás, az alulteljesítés megelőzése, valamint a sérülések megelőzése és kezelése.