Gyógyítsd meg magad a hagyományos kínai orvoslással: Találj enyhülést a krónikus fájdalomtól, a stressztől, a hormonális problémáktól és még sok mástól természetes gyakorlatokkal és ősi tudással

Olvasói vélemények

A könyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott a szép írásmód, a hasznos illusztrációk és a hagyományos kínai orvoslás (TCM) közérthető tanítási stílusa miatt. Az olvasók nagyra értékelik, hogy képes leegyszerűsíteni az összetett fogalmakat, és hogy gyakorlati tanácsokat ad a TCM-nek a mindennapi egészségügyi gyakorlatba való beépítéséhez. Néhány felhasználó azonban csalódottságának adott hangot a könyv méretével és tartalmával kapcsolatban, az árához képest.

⬤ Jól megírt és könnyen érthető
⬤ lenyűgöző illusztrációk
⬤ kezdők és szakértők számára egyaránt megközelíthető
⬤ gyakorlati eszközöket és recepteket kínál
⬤ lényeglátó és informatív
⬤ segít összekapcsolni az egészségügyi problémákat a TCM elveivel
⬤ gyönyörűen prezentált.

Néhány példány sérülten érkezett; néhány olvasó kisebbnek és kevésbé tartalmasnak találta a könyvet, mint amire az árához képest számított.

(32 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Heal Yourself with Traditional Chinese Medicine: Find Relief from Chronic Pain, Stress, Hormonal Issues and More with Natural Practices and Ancient Kn

Könyv tartalma:

Az orvosi problémák gyökeréig juthat el és oldhatja meg őket örökre

Ha már tapasztaltál krónikus egészségügyi problémákat, és úgy érezted, hogy a nyugati orvoslás nem vezet tartós gyógyuláshoz, akkor hagyd, hogy ez a könyv a gyógyulás útjára terelje. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) egy ősi gondolkodási iskola, amely évszázadok óta kezeli a betegségeket és a betegségeket, bizonyított eredményekkel. Ez a holisztikus gyakorlat természetes gyógymódokat és a test működésével kapcsolatos éleslátó bölcsességeket használ, hogy a betegséget a gyökerénél célozza meg, és végleg meggyógyítsa. Dr. Lily Choi, a TCM egyik legjobb gyakorlója és vezető hangja lebontja, hogyan működik ez a gyógyászati gyakorlat, és megtanítja, hogyan alkalmazhatod a TCM hatékony módszereit közvetlenül a saját otthonodban. Olyan természetes módszereket fogsz használni, mint az akupresszúra, a gyógynövénytan és a meditáció, hogy javítsd a tüneteidet, és megszabadulj a betegségek és a receptek körforgásából.

Ez a könyv részletes kezeléseket kínál számos betegségre, például fejfájásra és migrénre, hajhullásra, álmatlanságra, meddőségre, székrekedésre, szorongásra, ízületi gyulladásra, fülzúgásra és még sok másra. Dr. Lily minden egyes érintett betegséghez olyan ételeket és gyógynövényeket, akupresszúrás kezeléseket és életmódbeli változtatásokat ír elő, amelyek mind segítenek az egyes problémák megszüntetésében és megoldásában. Olvasás közben pedig a TCM olyan fogalmai, mint az életerőnk, a Qi, és a bennünk lévő Yin és Yang egyensúlya nemcsak értelmet nyernek, hanem segítenek abban is, hogy mélyebb, igazabb kapcsolatot alakítsunk ki a testünkkel, elménkkel és lelkünkkel. Készüljön fel arra, hogy átvegye az irányítást egészsége felett, és tartós enyhülést találjon ezekkel az erőteljes, természetes gyakorlatokkal.