Gyógynövénygyógyászat a lelki egészségért: Természetes kezelések a szorongás, a depresszió, az adhd és más betegségek kezelésére

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik a gyógynövényekkel kapcsolatos informatív tartalma miatt, különösen a mentális egészség gyógyítására. A recenzensek nagyra értékelik a szerző szakértelmét és a gyógynövényekkel kapcsolatos személyes tapasztalatait, valamint a különböző mentális egészségügyi problémák és kezelések átfogó lefedettségét. A könyv értékes forrásként szolgál mind az orvostanhallgatók, mind a gyógynövényterápiában kezdők számára.

⬤ Jól megírt és könnyen érthető
⬤ a szerző személyes tapasztalatokat nyújt a gyógynövényekkel kapcsolatban
⬤ széleskörű történelmi és gyakorlati ismeretekkel rendelkezik
⬤ informatív ajánlások a gyógynövények beszerzéséhez
⬤ a témák széles skáláját öleli fel, beleértve a különböző mentális egészségügyi zavarokat is
⬤ hatékonyan ötvözi a gyógynövényes és a nyugati orvoslást
⬤ konkrét említéseket tartalmaz a testmozgás előnyeiről
⬤ hasznos mind az egészségügyi szakemberek, mind a kezdők számára.

⬤ Néhány kezdő számára talán már haladó
⬤ túlterhelheti azokat, akik még nem ismerik a gyógynövénygyógyászatot
⬤ nem említi kifejezetten, de arra következtet, hogy egyes témákhoz előzetes ismeretekre van szükség.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Herbal Medicine for Mental Health: Natural Treatments for Anxiety, Depression, Adhd, and More

Könyv tartalma:

A tekintélyes Amen Clinics, egy pszichiáter gyakorlatias, hiteles, egyszerű útmutatója a gyógynövények használatáról a mentális egészségügyi problémák kezelésében.

Amerikaiak milliói szenvednek depressziótól, szorongástól és számos más mentális egészségügyi problémától, és sokan kapnak pszichiátriai segítséget. Sok ilyen beteg számára a gyógyszeres kezelés a kezelés szükséges része. A gyógyszerek azonban nem jelentenek mindenre gyógyírt. Néha hatástalanok, és a betegek reménytelennek érzik magukat, mintha semmit sem lehetne tenni. Egyes gyógyszereknek szörnyű mellékhatásaik is vannak, ami arra készteti a betegeket, hogy abbahagyják a gyógyszer szedését. A betegek egyre inkább a természetesebb termékek, étrend-kiegészítők, illóolajok és gyógynövények felé fordulnak, hogy megoldják problémáikat...

De mik is azok a gyógynövények valójában? Vajon helyettesítik a gyógyszereket? Működnek? Biztonságosak? Tanulmányozták-e őket? Hogyan lehet egyáltalán kitalálni, hogy hol kezdjük? Kezdje itt. Ez a könyv ezekre a kérdésekre ad egyszerű, gyakorlatias válaszokat egy megbízható és tapasztalt pszichiátertől, hogy a betegek és a gyógyítók egyaránt felfedezhessék, hogyan lehet a gyógynövényterápia a kezelés hatékony része.