Gyógyulás a lélekkertjeink számára: Helyreállítás és teljesség a szexuális visszaélések után

Olvasói vélemények

A könyv felhasználói értékelései kiemelik a könyv hatékonyságát, mint gyógyító erőforrást a bántalmazáson átesett egyének számára. Sok olvasó értékeli a szerző őszinteségét és személyes útját, és a könyvben található gyakorlati tevékenységeket átalakítónak és hasznosnak találja. A munkafüzet formátumát és a spirituális útmutatást is dicsérik, ami értékes eszközzé teszi a könyvet az önsegítés és a gyógyulás számára.

⬤ Őszinte és átlátható szerző, aki személyes tapasztalatait osztja meg.
⬤ Hatékony gyakorlati alkalmazások a gyógyuláshoz.
⬤ A munkafüzet formátuma növeli az elkötelezettséget és a használhatóságot.
⬤ Megfizethető alternatívája a hagyományos terápiának.
⬤ Mély spirituális betekintést és útmutatást nyújt.
⬤ Sok felhasználó számol be életet megváltoztató hatásokról és helyreállításról.

Néhány olvasó számára a téma kiváltó lehet, különösen, ha bántalmazást éltek át. Néhányan talán a hagyományosabb terápiás formákat részesítik előnyben, vagy kevésbé találják vonzónak a munkafüzet formátumát.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Healing for Our Soul Gardens: Restoration and Wholeness after Sexual Abuse

Könyv tartalma:

Minden harmadik-negyedik nőt szexuálisan bántalmaznak élete során. Bár mindannyiunkat arra teremtettek, hogy virágozzunk és növekedjünk, a szexuális bántalmazás megtört, fájdalmas, félelemmel és szorongással megkötözött embereket hagy maga után. Az önvád és a szégyen rejtve tartja a titkot.

De senki sem túlságosan sérült ahhoz, hogy helyre lehessen állítani. Van remény.

Kristin Clouse, a szexuális bántalmazás túlélője megosztja történetét és szakmai tapasztalatait, mint engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadó, hogy végigkísérje a nőket a gyógyulás és a helyreállítás folyamatán. Tartalmaz tanulmányi kérdéseket, elmélkedési pillanatokat és kreatív tevékenységeket. Egyének, tanácsadók vagy kiscsoportos keretek között használható.

⬤ Tudja meg, hogy a múltjában történt visszaélések hogyan kapcsolódnak a mai életproblémáihoz.

⬤ Fedezze fel, miért érzi az életét kaotikusnak, irányíthatatlannak vagy szorongás által vezéreltnek.

⬤ Tanulja meg a negatív gondolatmenet és a szégyenérzet által vezérelt gondolatok kezelésének egészséges módjait.

⬤ Felkészítsen új megküzdési készségeket.

⬤ Forrendezze vissza az önképét ahhoz, amilyennek Isten tervezte.

"Úgy döntöttem, hogy harcolok az életemért. Nem arra teremtettek, hogy áldozatként éljek, túlcsordulva a fájdalomtól és túlságosan sérültként ahhoz, hogy bármi jót tegyek ebben a világban.".

--Kristin Clouse.

"Látom, hogy a jelenlegi küzdelmeim nagy része a történelmemben gyökerezik. Sokkal könnyebbnek, szabadabbnak érzem magam, és több örömöm van, mint korábban. Azon dolgozom, hogy újra megtaláljam a hangomat.".

--Healing for Our Soul Garden csoport résztvevője.