Gyönyörű smoothie tálak: 80 finom és színes szuperélelmiszer-recept

Olvasói vélemények

Ez a szakácskönyv olyan smoothie-tál receptek gyűjteményét tartalmazza, amelyek vizuálisan is vonzóak, és egészséges, teljes értékű alapanyagokból készülnek. Míg sok felhasználó értékeli a gyönyörű fényképeket és a könnyen követhető recepteket, egyes kritikusok szerint a receptek ismétlődnek, vagy hiányzik belőlük a kreativitás, ami vegyes véleményeket eredményez a könyv által nyújtott általános inspirációról.

Minden receptet gyönyörű fényképek kísérnek, amelyek vizuálisan is vonzóvá teszik az ételeket. A receptek rendszerezettek és könnyen követhetők, és sok felhasználó szerint táplálóak és gyerekbarátok. A könyv bátorítja a kreativitást a feltétekkel kapcsolatban, és sokféle egészséges összetevőt kínál.

Néhány felhasználó úgy érzi, hogy a receptekből hiányzik az eredetiség, mivel sok közülük a szokásos turmixkombinációk variációja. Néhány véleményező megemlítette a fizikai könyv minőségével kapcsolatos problémákat a megérkezéskor, és néhány recept nem felelt meg az elvárásoknak az íz vagy az inspiráció tekintetében.

(39 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Beautiful Smoothie Bowls: 80 Delicious and Colorful Superfood Recipes

Könyv tartalma:

A népszerű blog, a Creative Green Living nyolcvan olyan finom smoothie-receptet kínál, hogy a gyerekek, a barátok és a zöldséggyűlölő házastársad is könyörögni fog a többiekért! Képzeld el, hogy a kanapén kuporogsz a kedvenc táladdal, ami tele van friss gyümölcsökkel és diófélékkel megrakott fagyasztott finomságokkal - és ami abban a tálban van, az tényleg jót tesz neked! A turmix tálak valóra váltják ezt az álmot. Ha tud turmixgépet használni, akkor turmix tálat is tud készíteni.

Carissa végigvezet mindenen, amit tudnod kell ahhoz, hogy Instagram-értékű kreációkat készíthess a saját konyhádban. Minden recept olyan jó ízű, mint amilyennek látszik, és jóllakat, így a smoothie bowlok tökéletes választás bármilyen étkezéshez vagy déli nassolnivalóhoz.

Recepteket találsz arra, hogyan varázsolhatod mesés finomsággá az acai-t, avokádót, banánt, céklát, szedret, áfonyát, sárgarépát, chiát, kókuszt, lenmagot, gyömbért, zöld teát és matchát, mézet, kelkáposztát, kivit és még sok mást! A különféle színes szuperélelmiszerekre összpontosítva Carissa e gyönyörű összetevők táplálkozási előnyeit is megvitatja. A szivárvány színei szerint rendszerezve, ezeket az oldalakat lapozgatva inspirált és motivált leszel, hogy elkészítsd ezeket a gyönyörű, egészséges tálakat.