Fast Meals and Quick Snacks: A Cookbook for Teens
Az egészség megőrzése érdekében fontos, hogy megfelelő ételeket fogyasszon és sok folyadékot igyon. Ebben a könyvben megmutatjuk, hogy az otthoni főzés szórakoztató, gyors és sokkal olcsóbb lehet, mint a kinti étkezés.
Arra bátorítunk, hogy próbálj ki új dolgokat és légy kreatív a főzés során, és reméljük, hogy élvezettel használod majd ezt a könyvet. Megtanulhatod, hogyan készíts olyan reggelit, amely feltölti a napodat, olyan ebédeket, amelyek egyszerűek, de laktatóak, és olyan főételeket, amelyek bárkit lenyűgöznek - még a szüleidet is.
Azt is megtanulhatod, hogyan készíts egészségesebb nassolnivalókat, amelyek nincsenek tele sóval és cukorral, olyan édességeket, amelyek jobbak, mint bármi más a zacskóból, és olyan késő esti finomságokat, amelyeket másnap már nem fogsz megbánni. Sok sikert!