Értékelés:
A könyv pozitív kritikákat kapott, mert minden szinten lévő úszó számára hasznos útmutatást és gyakorlati tippeket tartalmaz. Sok olvasó találta hasznosnak félelmeik leküzdésében és úszótechnikájuk fejlesztésében, különösen az úszni tanuló felnőttek számára. Néhányan azonban nem említettek konkrét hátrányokat.
Előnyök:Hasznos tippek minden szintű úszó számára, segít az úszási félelmek leküzdésében, elősegíti a vízben való magabiztosságot, nagyszerű forrásnak számít a triatlonisták számára, az úszási tapasztalatok mélyreható perspektívái.
Hátrányok:Nem említettek konkrét hátrányokat.
(5 olvasói vélemény alapján)
Conquer Your Fear of the Triathlon Swim: End the Dread!
"Egy várva várt forrás, amely konkrét utat kínál a triatlonistáknak, hogy magabiztosan úszhassanak." -USA Triathlon vezérigazgatója, Rocky Harris.
Vess véget a rettegésnek Mi lenne, ha ahelyett, hogy rettegnél a triatlon úszástól, ez lehetne a verseny kedvenc része?
Ez az okos, lépésről lépésre haladó útmutató a triatlonos úszásfélelem legyőzéséhez több mint 40 év tapasztalatának termékét nyújtja, amely a víztől való félelemmel küzdő felnőttek gyógyítását szolgálja. A szerzők, M. Ellen Dash és Ali Meeks a triatlonisták számára a nyílt vízen való félelem legalapvetőbb és legmesszebbmenő megoldását fejtik ki. A kezdő felnőttek tanításához használt, úttörő jelentőségű mindfulness koncepciókat most először illesztik a nyíltvízi versenyzés kihívásaihoz, hogy tartós gyógymódot hozzanak létre. Ismerd meg pontosan azt, amire szükséged van ahhoz, hogy minden alkalommal kifizetődő úszást érj el.