Hagyományos kínai egészségügyi titkok: A harmonikus élet alapvető útmutatója

Olvasói vélemények

A könyv átfogó bevezetés a hagyományos kínai orvoslásba (TCM), nagy hangsúlyt fektetve a gyógynövényes gyógymódokra és a személyes egészségügy napi alkalmazásaira. Bár értékes betekintést és gyakorlati tanácsokat nyújt, a tudományos nevek fordításának hiánya és egyes témák felületes kezelése miatt a használhatósággal kapcsolatban vannak problémák.

⬤ Erős gyógynövényes rész, a könyv egyik fő erősségének tekinthető.
⬤ Átfogó áttekintés a TCM alapelveiről és gyakorlatáról.
⬤ Gyakorlati tanácsok a mindennapi egészséghez és jólléthez.
⬤ Az egészség és az öngondoskodás holisztikus megközelítését támogatja.
⬤ Tömör és világos bevezetés a helyes egészségügyi szokások különböző aspektusaiba.

⬤ Nehézségek a könyv használatában az összetevők tudományos neveinek fordításának hiánya miatt.
⬤ Bizonyos témákat túl röviden tárgyal, különösen az étrendet, ami több elmélyülést igényel.
⬤ A gyógynövényes gyógymódok alkalmazása nehéz lehet a konkrét összetevőkhöz való hozzáférés nélkül.
⬤ A gyógynövényes formulák hatékony alkalmazásához szükséges némi előzetes tudás.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Traditional Chinese Health Secrets: The Essential Guide to Harmonious Living

Könyv tartalma:

Fedezze fel és használja a bölcsek bölcsességét!

Van egy régi kínai közmondás, amely szerint: „Az optimizmus segít elfelejteni a bánatot”. Széles körben úgy tartják, hogy az optimista, stabil hangulat és a mentális egyensúly megnyugtatja a test életenergiáit és a szellemet, segíti a vér és a Qi keringését, ezáltal javítja az egészséget.

Kína hosszú történelme során az ősi orvosi szövegek értékes tanácsokkal szolgáltak az egészséggel kapcsolatban: fizikai, érzelmi és szellemi témában. Nem lenne itt az ideje, hogy a bölcsek eme bölcsességét a mindennapokban is hasznosítani tudd?

Most megteheti ezzel a felhasználóbarát útmutatóval (az eredetileg egy kínai egyetemi sajtó által kiadott újraközölt kiadással). az egészségének a Qigong és a hagyományos kínai orvoslás segítségével történő megőrzéséhez. Tanuljon meg boldog, egészséges és teljes életet élni -- nemcsak saját maga, hanem egész családja számára. A Hagyományos kínai egészségtitkok megmutathatja az utat.

⬤ Egyszerűen követhető gyógymódokat és gyógynövényrecepteket tartalmaz az általános egészségért, valamint konkrét betegségek és sérülések gyógyításáért.

⬤ Adjon éveket az életéhez, és bővítse szellemi és fizikai képességeit.

⬤ Tanulja meg, hogyan alkalmazza a Yin/Yang, az öt íz és a hat érzékelés elméletét az étrendjére.

⬤ Egyszerűen gyakorolható és könnyen megtanulható!