Értékelés:
A könyv értékes meglátásokat és recepteket nyújt a haj egészségének előmozdítására, különösen az alopeciában szenvedők vagy a megelőzésre törekvők számára. Míg egyes olvasók értékelik egyszerűségét és informatív jellegét, mások úgy érzik, hogy árát tekintve nem elég mély és értékes.
Előnyök:Informatív, könnyen érthető, praktikus receptek, amelyek hozzájárulnak az egészségesebb hajhoz és körömhöz. Alkalmas mind az alopeciával küzdők, mind a megelőzni vágyók számára. Engedéllyel rendelkező szakemberek pozitív ajánlásai.
Hátrányok:Vékonynak és rövidnek érzékelhető, ami a lemaradás érzését eredményezi. Egyesek úgy vélik, hogy az információk könnyen és ingyenesen elérhetők az interneten, és az árat tekintve átfogóbb recepteket várnak.
(5 olvasói vélemény alapján)
Hair Food: Recipes to Promote Positive Hair Health and Hair Loss Restoration
Lacy Fields és Charisma McLaughlin a Hair Food című könyvet a hajhullással küzdő férfiak és nők számára írta, valamint azoknak, akik egészségesebb és erősebb hajra vágynak. A legtöbb hajhullásban szenvedő férfi és nő soha nem gondolkodik azon, hogy mit eszik. Az általunk elfogyasztott élelmiszerek jelentősen befolyásolják általános egészségünket, beleértve hajunkat, hajhagymáinkat és fejbőrünket is. A hajunk belülről kifelé tartja fenn magát, és egészséges, kiegyensúlyozott és tápláló ételek bevitelére van szükségünk ahhoz, hogy segítsük hajunk egészségét, növekedését és erősségét. Az egészséges haj az egészséges fejbőrrel kezdődik, az egészséges fejbőr pedig az egészséges táplálkozással.
Lacy és Charisma hajhullás specialistaként, valamint luxus vendéglátósként és séfként hisz abban, hogy ezek a kis étrendi változtatások jelentős életmódbeli változásokhoz vezetnek. Egyesek számára ez azt jelenti, hogy megszakítják az egészségtelen táplálkozás generációs ciklusait, és a wellness és a siker új örökségét teremtik meg!
A megfelelő szeretettel, tudással és útmutatással -a hajunk belülről kifelé egészségesebb lehet!.
Chef Charisma McLaughlin
Luxury Caterer. Private Chef. Event Curator.
A Washington, DC és Prince Georges megye, MD szülötte - Charisma séf arra specializálódott, hogy a helyi kultúrát belevegye luxus ételeibe. Kulináris karrierje 2005-ben kezdődött családi éttermében, és számos vezetői és konyhai pozíciót töltött be különböző szállodákban és éttermekben. Sokéves tapasztalata révén széleskörű ismeretekkel rendelkezik az élelmiszer- és italiparban. Emellett örökölt és istenadta tehetsége, valamint eklektikus személyisége számos sikeres együttműködéshez vezetett más tehetséges séfekkel és híres ügyfelekkel.
Lépjen kapcsolatba Charisma séffel a következő címen:
Instagram.com/chefcharismaa.
Chefcharisma5@gmail.com.
Lacy Fields
Hajtechnikus. Szépségrajongó. Egészséges haj szakértő.
Lacy Fields több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik a szépségiparban. Több mint 11 éves trichológiai tapasztalattal a háta mögött "Ms. Egészséges Haj" néven emlegette magát. Ügyfeleit egészségesebb táplálkozásra és egészségesebb életmódra kezdte el tanítani, ami egészségesebb hajhoz vezet. Lacy több mint 50 nőt kezelt hajhullással kapcsolatos problémák miatt. Ezek a problémák a szülés utáni hajhullástól, a stressz okozta hajhullástól, az alopeciától, az alopecia areatától, a vontatási alopeciától, a CCCA-tól és még sok mástól kezdve terjedtek. Közvetlen konzultációkkal Lacy megvizsgálja ügyfelei életmódját, az egyes ügyfelek genetikai hátterétől kezdve az aktuális kapcsolódó problémákig. Ezután személyre szabott hajápolási rendet dolgoz ki, amely magában foglalja az étrend megváltoztatását és a fejbőrkezeléseket.
Ha válaszokat és további segítséget keres a haj egészségével és a hajhullás helyreállításával kapcsolatban -Lacy Fields-t és képzett munkatársait a következő címen keresheti fel:
Therapeutique Salon and Spa.
1401 Rockville Pike.
Rockville, MD 20853.
Www.therapeutiquesalonspa.com.