Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
Distracting Ourselves to Death
Könyv tartalma:
Kimerültnek érzi magát a technológia állandó behatolása és követelései miatt?
A napjai e-mailek, szöveges üzenetek és közösségi média értesítések homályában telnek?
Nem vagy egyedül. És ez nem véletlen: digitális életünket úgy tervezték, hogy elterelje a figyelmünket. Miközben triviális zavaró tényezőkkel vagyunk elfoglalva, cél és értelem nélkül sodródunk az életünkön.
A Distracting Ourselves to Death című könyvben Rehan Khan szerző elmagyarázza, miért lettünk ennyire szétszórtak, hogyan kezelhetjük a figyelemelterelésünket, és hogyan alakíthatjuk át az életünket produktívvá és értelmessé.
Ebben a lenyűgöző könyvben:
- Megérti a digitális figyelemelterelés valódi hatását.
- Megtudja, hogyan irányíthatja figyelmét, szokásait és környezetét.
- Hasznos módszereket tanulhatsz meg a figyelemelterelés aktív ellensúlyozására, a halogatás leküzdésére és a határok kijelölésére.
- Átalakítja szakmai és magánéletét új szokásokkal és értelmes elfoglaltságokkal.
A figyelemelterelés megszelídítésére szolgáló gyakorlati gyakorlatokkal és termelékenységi trükkökkel teli Distracting Ourselves to Death (Halálra tereljük magunkat) nélkülözhetetlen útmutató mindazok számára, akik boldogabb, elégedettebb és kifizetődőbb életet szeretnének élni a figyelemelterelő világban.
