Happier at Work: A szeretet ereje a munkahely átalakításában

Olvasói vélemények

A könyv a mindfulness és a meditáció fogalmait vizsgálja munkahelyi kontextusban, gyakorlati gyakorlatokat és tudományos magyarázatokat kínál a személyes kiteljesedés és a munkahelyi boldogság fokozásához. Hangsúlyozza az együttérzést és a kapcsolatot, mint a stresszes környezet pozitívvá alakításának kulcsát.

Jól megírt, gyakorlatias gyakorlatokkal, az olvasók széles köre számára hozzáférhető, tudományos tanulmányokon alapuló, valós példákat és mikrogyakorlatokat tartalmaz, értékes forrásokat és hivatkozásokat nyújt, és együttérző megközelítést alkalmaz a munkahelyi dinamikával kapcsolatban.

Egyes olvasók számára a munkahelyi elégedettség szeretetre és a nem hagyományos megközelítésekre helyezett hangsúlya eltérhet más munkahelyfejlesztő irodalomtól.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Happier at Work: The Power of Love to Transform the Workplace

Könyv tartalma:

Az amerikai munkahely mérgezővé vált a mentális, érzelmi és fizikai egészségre nézve.

A Happier at Work egy könyv a mi összetett és kihívásokkal teli időnk számára, amely gyakorlati utat kínál a vezetők és a munkavállalók számára, hogy a félelem és a reakciókészség kultúráját a kommunikáció és az együttműködés kultúrájára cseréljék. Az éberség és az együttérzés mindannyiunk számára természetes, ahogyan az alapvető jóság is; ezeken az oldalakon az olvasók felfedezhetik, hogyan férhetnek hozzá ehhez az igazi természethez.

Van Gils azt a tudományt is feltárja, amely olyan gyakorlatok mögött áll, amelyek nemcsak a stresszt, a túlterheltséget és a krónikus betegségeket csökkentik, hanem hiteles, érzelmileg fitt vezetőket és együttérző munkahelyet is kialakítanak. A hozzáférhető és inspiráló Happier at Work egy útmutató az átalakult munkahelyhez - a fokozott kreativitás, innováció, elkötelezettség, teljesítmény és öröm munkahelyéhez.