Happy Inside Out

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Kívülről bárki boldognak tűnhet, de ha belülről boldog vagy, az szó szerint megváltoztathatja az életedet! A Happy Inside Out arról a meleg érzésről szól, ami mélyen a hasadban, mint egy belső izzás. Gyakran annyira el vagyunk foglalva azzal, hogy mindenki más boldog legyen, hogy megfeledkezünk a saját belső boldogságunkról. Kívülről boldognak tűnünk, de elfelejtünk gondolni a belsőnkre, és arra, hogy mire van igazán szükségünk ahhoz, hogy belül boldogok legyünk.

A könyv az életed minden területét megvizsgálja: téged, a családodat, a barátaidat, a munkádat, a gondolataidat és az álmaidat, és úgy dolgozik rajtuk, hogy azok együttesen működjenek, hogy kívül és belül is az igazi boldogság érzését keltsék. A boldogság különböző dolgokat jelent különböző emberek számára, hiszen mindannyian egyediek vagyunk, és arról is szól, hogy hűek legyünk önmagunkhoz, segít, hogy kidolgozzuk „önmagunkat”. Beszélni fogunk a boldogtalanságról is, és arról, hogyan dolgozhatjuk ki, miért érezzük magunkat boldogtalannak. A könyv azt vizsgálja, hogyan tudunk változtatni, hogy a boldogtalan gondolatokat és cselekedeteket boldogsággá változtassuk.

Ha mindezeken elkezdesz gondolkodni, elkezdheted megérteni és betanítani magad arra, hogy olyan dolgokat tegyél és mondj, amelyek belülről kifelé boldoggá tesznek!