Értékelés:
Derren Brown könyve a sztoikus filozófiát és annak gyakorlati alkalmazásait vizsgálja a boldogság eléréséhez az életben. A könyvet életmódváltónak és éleslátónak nevezték, és arra ösztönzi az olvasót, hogy gondolja át érzelmi reakcióit és a saját magáról alkotott narratívákat. Bár értékes tanulságokkal szolgál és jól megalapozott, egyes olvasók szerint terjedelmes és rosszul strukturált, és kritikával illették az írásmódját és a terjedelmét.
Előnyök:⬤ A sztoikus filozófia életmódváltó meglátásai és gyakorlati alkalmazásai.
⬤ Jól kutatott, átfogó értekezés a boldogságról, a haragról és a halálról.
⬤ Magával ragadó és humoros írói stílus.
⬤ Cselekvőképes mentális modelleket kínál a szorongás csökkentésére és a gondolkodásmód javítására.
⬤ Megkérdőjelezi a hagyományos önsegítő paradigmákat és a pozitív gondolkodást.
⬤ A könyv terjedelmes, és néhány olvasó úgy találta, hogy terjedelmes és szükségtelenül hosszú.
⬤ Az egyes részek önhittnek vagy túlságosan tudományosnak tűnnek.
⬤ Az írói stílus nem mindig elegáns, ami akadályozhatja az olvasó elkötelezettségét.
⬤ Néhány fejezetet hirtelennek vagy a korábban kifejtett témáktól elszakítottnak éreztem.
(567 olvasói vélemény alapján)
Happy: Why More or Less Everything Is Fine
Mindenki azt mondja, hogy boldog akar lenni. De ezt sokkal könnyebb mondani, mint megtenni.
Mit jelent valójában boldognak lenni? És honnan tudod egyáltalán, hogy mikor érzed ezt? A filozófusok évezredeken át hosszasan gondolkodtak a boldogságról. Sokféleképpen definiálták, és számtalan stratégiát dolgoztak ki a jó élet megélésére. Derren Brown e hatalmas munkásságra támaszkodva a Boldogságban a boldogság változó koncepcióit vizsgálja - a sztoikusok és epikureusok meglepően modern bölcsességeitől a klasszikus időkben egészen napjainkig, amikor az önsegítő ipar megpróbálja magáénak vallani a boldogságot.
Megmutatja, hogy az önsegítő által a boldogsághoz és a sikerhez javasolt számos út - például a pozitív gondolkodás, az önhit és a célok kitűzése - követése katasztrofális lehet, sőt, valójában szorongást okozhat. Ez a briliáns, őszinte és mélyen szórakoztató könyv leleplezi ezeknek a gondolkodásmódoknak a hibáit, és cserébe kihívást jelentő, de ösztönző kérdéseket tesz fel arról, hogyan választjuk az életet, és hogyan gondolkodunk a halálról.
A Happy célja, hogy visszaszerezzük a boldogságot, és képessé tegyen bennünket arra, hogy értékeljük az élet jó dolgait, azok minden múló dicsőségében. Ha átvesszük az irányítást a történetek felett, amelyeket magunknak mondunk, ha emlékszünk arra, hogy "minden rendben van", még akkor is, ha nem így érezzük, lehetővé tehetjük magunk számára, hogy virágozzunk és boldogabban éljünk.
