Hasi zsír: Egyszerű útmutatók a rossz zsírégetéshez és a lapos has és a fitnesz archiválásához

Eredeti címe:

Belly Fat: Simple Guides on How to Burn Bad Fat and Archiving a Flat Stomach and Fitness

Könyv tartalma:

Ebben a könyvben megvizsgáljuk, hogyan javíthatod a bélrendszered egészségét, kezdve az étkezéseddel. Az étrendi ajánlásaim, étkezési terveim és receptjeim.

Ez a könyv megmutatja, hogyan érhetsz el egészséges és karcsúbb testet a hormonjaid optimalizálásával. Emellett egy kerekebb képet kaphatsz a hormonokról, amely segít megérteni, hogyan lehetnek jó és rossz dolgok is a szervezetünk számára.

A hatalom, hogy az ételt harci eszközként használd, hogy letedd a zsírgénjeidet, fokozd az anyagcserédet, égesd el a kalóriákat és tedd egészségessé a bélrendszeredet.

Átalakíthatod a tested és az életed, ha csak elolvasod ezt a gyors és egyszerű útmutatót a hasi zsírvesztéshez, és beépíted a jól kutatott tanácsokat a mindennapjaidba.