Értékelés:
A könyv nagy tetszést aratott világos írásmódja, magával ragadó gyakorlatai és gyakorlati útmutatásai miatt az egészséges határok felállításához és az önértékelés fejlesztéséhez az interperszonális kapcsolatokban. Sok olvasó találta tanulságosnak és átalakító erejűnek a személyes fejlődésükben. Vannak azonban kritikák a könyv elejének némi szaggatott írásmódjával kapcsolatban, és az a benyomás, hogy az értékes tartalom nagy része a könyv vége felé található.
Előnyök:⬤ Tömör és jól megírt
⬤ hasznos gyakorlatok
⬤ magával ragadó anekdoták
⬤ átalakító a személyes fejlődés szempontjából
⬤ széles közönség számára alkalmazható
⬤ éleslátó és gyakorlatias útmutatás a határokról.
⬤ Az írás néhol szaggatott
⬤ az értékes tartalom főleg a vége felé található
⬤ egy zsebkönyvért drága lehet.
(10 olvasói vélemény alapján)
Boundaries in Human Relationships: How to Be Separate and Connected
A határok az, ami elválaszt minket a többi embertől. De egyben összekötnek minket velük. Ha képesek vagyunk kezelni a határokat a kapcsolatainkban, az lehetővé teszi számunkra, hogy kiteljesedettek, boldogok és produktívak maradjunk, és túllépjünk pszichológiai és érzelmi blokkjainkon. A Határok az emberi kapcsolatokban mélyen elmélyül a határok jelentésében, a határok kezelésének módjában, és megadja azokat a gyakorlati készségeket és eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a határokat előnyünkre használjuk.
Megtanulja, hogy pontosan megértse, mi is az a határ, felismerje, mikor van rá szüksége, és hogyan hozza létre és tartsa fenn a határokat három egyszerű készség segítségével:
⬤ a határok világosan meghatározott struktúrája.
⬤ konkrét gyakorlati lépések a határok létrehozásához és kezeléséhez - példákkal és gyakorlatokkal.
⬤ a kapcsolatok és az önbecsülés jelentős területeinek mélyreható feltárása a határok szemszögéből.
A legfontosabb különbség, amit bárki valaha is megtehet az életében, az, hogy ki ő mint egyén és a másokkal való kapcsolata között; Tudsz-e igazán szeretni egy másikat, és az a teljes, teljes és egyedi személyiség lenni, aki vagy? Honnan tudod megkülönböztetni a saját félelmedet és a partnered félelmét? Vagy a múltbeli haragod és az itt és most dühöd között? A válasz a határok, és ez egy gyakorlati útmutató e titkok feloldásához.
