Heads-Up Baseball: Egyszerre csak egy dobás a játékban

Olvasói vélemények

A „Heads-Up Baseball: Playing the Game One Pitch at a Time” című könyvet dicsérik a baseball mentális játékának elmélyült feltárása miatt, amely gyakorlati stratégiákat kínál minden korosztály számára. Az edzők a gyakorlatias javaslatok és a tartalom mélysége miatt ajánlják, amely túlmutat az egyszeri olvasáson. Ugyanakkor kritizálták, hogy hiányzik belőle a szituációs baseballról szóló vita, és hogy nem minden egyén számára jól rezonál az ütéstechnikákra. Összességében értékes forrásnak tekintik a mentális összpontosításukat és teljesítményüket javítani kívánó játékosok számára.

⬤ Gyakorlati stratégiákat és mentális technikákat kínál, amelyek különböző korú baseballjátékosok számára alkalmasak.
⬤ Magával ragadó és olvasóbarát formátum, aktív részvételre ösztönző feladatlapokkal.
⬤ Évtizedes baseball-tapasztalattal rendelkező edzők által kiemelten ajánlott.
⬤ Értékes tanácsokat ad a negatív gondolatok leküzdéséhez és a koncentráció fenntartásához.
⬤ Időtállónak és lényeglátónak tekinthető, így a játékosok és az edzők számára egyaránt releváns.
⬤ Minden sportágban alkalmazható, és hasznos tanulságok az életben.

⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a szituációs baseballról nem volt elegendő tartalom.
⬤ Nem minden technika talált minden játékosnál visszhangra, különösen az ütésnél.
⬤ A fiatalabb játékosoknak nehézséget okozhat az anyag hatékony feldolgozása.
⬤ Egy kritikus megjegyezte, hogy a könyv nem szolgáltat tudományos bizonyítékot az ajánlásaihoz.

(115 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Heads-Up Baseball: Playing the Game One Pitch at a Time

Könyv tartalma:

"Ez a könyv gyakorlati stratégiákat kínál a mentális készségek fejlesztéséhez, amelyek segítenek felgyorsítani a teljes potenciálodat." ---Dave Winfield

Mit jelent az, hogy heads-up baseballt játszani? A heads-up játékos bízik a képességeiben, nyomás alatt is megőrizte az önuralmát, és egyszerre csak egy dobásra koncentrál. Mentális képességei lehetővé teszik számára, hogy a baseball minden nap jelentkező viszontagságai ellenére is folyamatosan a legjobbját vagy annak közelében játsszon.

"Az a képességem, hogy teljes mértékben arra tudtam koncentrálni, amit naponta tennem kellett, az tett azzá a sikeres játékossá, aki voltam. Persze volt némi természetes képességem, de ez csak egy bizonyos határig vezet. Azt hiszem, megtanultam, hogyan kell koncentrálni; ez nem volt valami, amivel feltétlenül született." -- Hank Aaron.

"A mentális játékom fejlesztése és finomítása döntő szerepet játszott a baseballban elért sikereimben. Éveken át a játékosoknak maguktól kellett fejleszteniük ezeket a készségeket. Ez a könyv gyakorlati stratégiákat nyújt a mentális készségek fejlesztéséhez, amelyek segítenek felgyorsítani a teljes potenciálod felé." -- Dave Winfield.