Healing by Design: A test öngyógyító potenciáljának felszabadítása

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, dicsérve az egészséggel kapcsolatos meglátásait és az általa ösztönzött előnyös változásokat, ugyanakkor kritikával is szembesült rövidsége és kereskedelmi vonatkozásai miatt. Néhány olvasó tanulságosnak és életmódváltónak találta, míg mások úgy vélték, hogy nem elég mélyreható, és túlságosan a táplálékkiegészítők eladására összpontosít.

Sok kritikus informatívnak, könnyen olvashatónak és tanulságosnak találta a könyvet. A könyv a test, az elme és a lélek holisztikus filozófiáját foglalja magában, és néhány olvasónak segített jelentős egészségügyi változásokat elérni. A szerző megközelítését a tisztasága és őszintesége miatt értékelték, és néhány felhasználó megjegyezte, hogy nagyszerű bevezetés az egészségtudatosságba.

A kritikusok rámutattak, hogy a könyv túl rövid, és bizonyos témákról, különösen a táplálkozási ajánlásokról nem tárgyal mélyrehatóan. Néhány kritikus csalódottságát fejezte ki amiatt, hogy a szerző saját készítésű étrend-kiegészítőket népszerűsít, és ellentmondásokat észleltek a szövegben a szervezet gyógyító képességeivel kapcsolatban. Emellett panaszkodtak bizonyos receptekre, amelyek egészségtelen összetevőket tartalmaznak.

(41 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Healing by Design: Unlocking Your Body's Potential to Heal Itself

Könyv tartalma:

Tanulja meg, hogyan állíthatja helyre teste egyensúlyát a beépített gyógyító mechanizmusok kihasználásával.

Ebben az átdolgozott útmutatóban Hannen csontkovács és felszentelt lelkész megmutatja, hogyan táplálhatja, tisztíthatja és védheti sejtjeit; hogyan kezelje az okokat, ne a tüneteket; hogyan győzze le a stresszt és a depressziót; és hogyan szüntesse meg a krónikus fájdalmat és betegséget. Tartalmaz diétaterveket és interaktív tanulási kérdéseket.