Healthygirl Kitchen: 100+ Plant-Based Receptes to Live Your Healthiest Life (100+ növényi alapú receptek a legegészségesebb élethez)

Eredeti címe:

Healthygirl Kitchen: 100+ Plant-Based Recipes to Live Your Healthiest Life

Könyv tartalma:

Egy hozzáférhető növényi alapú szakácskönyv egy nem ítélkező vegántól, amely finom és egyszerű recepteket tartalmaz, amelyekkel a legjobban fogod érezni magad.

Akár gyakorló vegán vagy, akár csak szeretnél kipróbálni több növényi alapú ételt, a HealthyGirl Kitchen az őrülten egyszerű, a világot meghaladóan finom receptek szakácskönyve, amely segít abban, hogy önmagad legjobb változatává válj.

Danielle Brown a HealthyGirl Kitchen mögött álló, rendkívül népszerű vegán influencer, aki több száz olyan receptet készített, amelyek egyszerűek és megközelíthetőek. Ezek a receptek megmutatják, hogyan készíthetsz tápláló, állati termékektől mentes ételeket anélkül, hogy úgy éreznéd, hogy korlátozod magad vagy lemaradsz valamiről.

A növényi alapú életmódra való áttérés ijesztőnek tűnhet, de a HealthyGirl Kitchenben a növényi alapú étkezésnek nem kell bonyolultnak lennie. Danielle a teljes étel-előkészítési spektrumot lefedi, beleértve:

⬤ reggeli - kezdd jól a napodat, legjobb barátnőd.

⬤ saláták + tálak - szeress bele a tested táplálásába.

⬤ levesek - mert a gyönyörű lányok imádják a levest.

⬤ komfort ételek - hogy átvészeld a legnehezebb napjaidat.

⬤ vacsorák - soha többé ne gondolkozz azon, hogy mit készíts vacsorára.

⬤ plusz szendvicsek, snackek, köretek, desszertek és még sok más!

A HealthyGirl Kitchen szakácskönyv több mint 100 növényi alapú receptet tartalmaz, amelyek 100%-ban vegánok, finomított cukor- és lisztmentesek, gluténmentesek opcionálisan, és nevetségesen könnyen elkészíthetők. Hamarosan ízlelgetni fogod ezeket a friss ételeket, és mesélni fogsz róla az egészséges legjobb barátaidnak.