Heinerman gyógynövények és fűszerek enciklopédiája: Egy orvosi antropológus aktáiból, itt vannak a természet saját gyógyító gyógynövényei és fűszerei százak számára

Olvasói vélemények

A könyvet a gyógynövények és fűszerek gyógyító tulajdonságaira vonatkozó informatív és könnyen érthető tartalma miatt dicsérik. Sok olvasó értékeli a táplálkozás és az egészség természetes javítására vonatkozó gyakorlati tanácsokat, valamint a különböző gyógynövényekről szóló egyedi és ritka információkat. Egyes kritikák azonban megjegyzik, hogy a könyv elavultnak tűnhet, és hiányoznak belőle az illusztrációk vagy a gyógynövényekre vonatkozó átfogó termesztési útmutatók.

Informatív és részletes magyarázatok a gyógynövények és fűszerek gyógyító tulajdonságairól, könnyen olvasható és érthető, praktikus tanácsok az étrend javítására, jól szervezett, értékelhető írásmód, szilárd forrás a gyógynövénygyógyászathoz, sok olvasó ajánlja.

Egyes információk elavultak, illusztrációk hiánya, hiányoznak a gyógynövények ökológiai termesztésére vonatkozó útmutatások, aggodalomra ad okot, hogy egyes gyógynövényeket a megjelenés óta betiltottak.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Heinerman's Encyclopedia of Healing Herbs & Spices: From a Medical Anthropologist's Files, Here Are Nature's Own Healing Herbs and Spices for Hundreds

Könyv tartalma:

A neves orvosszakértő, Dr. John Heinerman megmutatja, hogyan használhatja fel a közönséges gyógynövények és fűszerek csodálatos gyógyító erejét a betegségek visszafordítására és a vitalitás helyreállítására.

Az agavétól a gyomorproblémák és a fűszeres fűszertől a fogfájás ellen, a yohimbintől a szexuális élet megfiatalításáig és a yuccától az ízületi gyulladás enyhítéséig több száz természetes gyógymódot fedezhet fel több mint 100 egészségügyi állapotra. A legjobb az egészben, hogy ezek a gyógynövények és fűszerek teljesen biztonságosak, hatékonyak, és könnyen beszerezhetők a helyi élelmiszerboltban vagy bioboltban. Valójában sokukat már most is megtalálhatja a konyhaszekrényében.

Az enciklopédia számos érdekes esettörténetet is tartalmaz, amelyek szemléltetik e gyógymódok számos felhasználási módját a különböző kultúrákban az idők során, a gyógynövények és fűszerek felsorolását, valamint az általuk enyhített állapotokat, és lépésről lépésre ajánlásokat a természetes gyógymódok leghatékonyabb használatára. Aki érti a természetet, annak soha nem kell betegnek lennie, mondja John Heinerman, és ez a könyv ennek élő bizonyítéka "