Értékelés:
A könyv tanulságos és informatív tartalmat nyújt a jobb egészség és wellness eléréséről, ötvözve a hagyományos bölcsességet a modern terápiákkal. Bárki számára hozzáférhető, aki javítani szeretne életmódján, és gyakorlati tanácsokat ad.
Előnyök:Tájékoztató és felvilágosító, jótékony terápiákat mutat be, könnyen beilleszthető a mindennapi rutinba, személyes tapasztalatokat ötvöz a tudományos tanulmányokkal, fokozatos életmódváltásokat támogat, és nem ássa alá a hagyományos orvoslást.
Hátrányok:Egyes fogalmak józan észnek tűnhetnek, és fennáll a veszélye, hogy a tárgyalt terápiákkal kapcsolatban irreális elvárások merülnek fel.
(4 olvasói vélemény alapján)
Restore: The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
Fedezze fel, hogy a legmodernebb terápiák hogyan segítenek minden korosztálynak visszafordítani a gyakori egészségügyi problémákat és hosszabb, fájdalommentes, egészségesebb életet élni - és hogyan kezdheti el Ön is az új életét még ma.
A fájdalom, a betegségek és az öregedés egyetemes problémák, de az azonnali wellness sokkal elérhetőbb, mint azt a legtöbb ember gondolná. A Restore a wellness preventív megközelítése, amely egy egyszerű elven alapul: a rövid távon jobb közérzetet okozó terápiák következetes, hosszú távú javuláshoz vezetnek.
A Restore Hyper Wellness társalapítói, Jim Donnelly és Steve Welch egyértelmű, tudományos alátámasztással osztják meg a paradigmaváltó technológiák mögött álló valós sikertörténeteket - és azt, hogyan használhatja e technológiák erejét a mindennapi életében az azonnali, érezhető fellendülés érdekében. Például nincs szükséged kriokamrára ahhoz, hogy kiaknázd a krioterápia előnyeit; a Restore megtanít arra, hogyan hozhatod ki a legtöbbet ezekből a technikákból, függetlenül attól, hogy van-e hozzáférésed a speciális kezelésekhez vagy sem.
Ez a nagyon szükséges útmutató megváltoztatja az egészségedről való gondolkodásodat, olyan bennfentes tudással felvértezve, mint például:
⬤ A csúcstechnológiák, mint a krioterápia, a vörösfény-terápia, a tápanyagokkal feltöltött infúziós cseppek és az infraszauna tudománya és története.
⬤ Hogyan a helyreállító gyakorlatokat a főbb egészségügyi problémák enyhítésére, sőt visszafordítására használják, beleértve a krónikus fájdalmakat, az ízületi gyulladást, a rákot, az Alzheimer-kórt, a szorongást és még sok mást.
⬤ A mindennapi tényezők - mint az alvás, a mozgás, az oxigén, a fény és a kapcsolat - egyszerű kiigazításai, amelyek kézzelfogható változásokat eredményezhetnek az energiában, a hangulatban és az általános egészségben.
⬤ Hogyan használjuk ki a bevált kezeléseket a tartós egészség és élettartam érdekében.
Nem számít, hogy ki vagy, hol élsz, vagy milyen korú vagy, a Restore kiemeli azokat a gyakorlatokat és módszereket, amelyek segíthetnek az egészségügyi problémák kezelésében és megelőzésében, a wellness szintjének emelésében, és abban, hogy tovább élj, így többet csinálhatsz abból, amit szeretsz.
