Hétköznapi jólét anyukáknak: Harminc életmódváltó eszköz, hogy sikeresnek érezd magad a gyermeknevelésben

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Everyday Wellbeing for Mums: Thirty Life-Changing Tools to Help You Feel Successful as You Raise Your Children

Könyv tartalma:

A szerző, Rhiannon Colarossi első tanítási éve alatt, 2002-ben felfedezett valamit, amit nem tanítanak az egyetemen: az anya jóléte hatással van a gyermek boldogságára és tanulási képességére az osztályteremben.

Látta az anyukák állandó elfoglaltságát és távollétét, és ezt a mintát számos családban észrevette, függetlenül a körülményektől. Biztosan tudja, hogy ha az anyukák tudnák, hogy a saját jólétük milyen fontos a gyermekeik életében, akkor a lassítást és a nagyobb jelenlétet választanák.

A Mindennapi jó közérzet anyáknak című könyvében Rhiannon arra törekszik, hogy az anyákat támogassa abban, hogy a mindennapi jó közérzet eszközeinek - például a pozitív cselekvésnek, az önjóságnak és az erőteljes szüneteknek - a segítségével a legjobbat hozzák ki magukból. Ezeknek az eszközöknek a mindennapi rutinba való integrálása segíthet abban, hogy a mindennapi jólét ápolása felé terelgesse Önt, hogy gyermekei nevelése közben a lehető legjobban érezze magát. A káosz és a kihívások ellenére, amelyek gyakran a mindennapi élet részei, megérdemled, hogy békében legyél, minden egyes nap.

És lehetséges boldog és békés életet élni kisgyermekek nevelése közben. Ez az önfejlesztő útmutató olyan eszközöket nyújt az anyák számára, amelyekkel saját jólétüket építhetik és jól érezhetik magukat, miközben gyermekeiket nevelik.