Értékelés:
A könyv nagy népszerűségnek örvend a napi megerősítések és meditatív elmélkedések miatt, amelyeket sok olvasó felemelőnek és a személyes fejlődés szempontjából értékesnek talál. Általában napi útmutatóként használják a hangulat és az önbecsülés fokozására. Egyes olvasók azonban kritizálnak bizonyos részeket a társfüggőség elősegítése miatt, és úgy érzik, hogy a tartalom nem mindenkihez szól.
Előnyök:⬤ Napi meditációkat és megerősítéseket kínál, amelyeket az olvasók felemelőnek és elgondolkodtatónak találnak.
⬤ Kiválóan alkalmas napi olvasásra, mivel csak néhány percet vesz igénybe.
⬤ Sok olvasó számol be pozitív változásokról a gondolkodásmódjukban és az önbecsülésükben.
⬤ Gyakorlati tanácsok és idézetek szerepelnek a meditációkban.
⬤ A könyv könnyen hordozható, és hasznos tárgymutatót tartalmaz.
⬤ Néhány passzus a társfüggőséget népszerűsíti, ami összezavarhatja az önállóság üzenetét.
⬤ Bizonyos meditációk nem minden olvasónak tetszenek, és túlságosan bonyolultnak vagy zavarosnak tűnhetnek.
⬤ Néhány kritikus megemlítette, hogy a könyv elfogult, dél-baptista hangvételű, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik.
⬤ Néhányan úgy találták, hogy a tartalom inkább „cselekvésre való felhívás”, mint pusztán támogató jellegű.
(179 olvasói vélemény alapján)
Believing in Myself: Self Esteem Daily Meditations
A felépülés úttörőjének ez a tanulságos könyve az év minden napjára egy napi meditációt mutat be, egy inspiráló idézettel és egy gondolattal a napra.
A Believing in Myself kötelező olvasmány mindenkinek, aki önértékelési problémákkal küzd. A szilárd önértékelés-érzés az egyetlen legfontosabb tényező, amely meghatározza életünk boldogságát, valamint a munkában és a kapcsolatokban elért sikereinket. Ezzel gyakorlatilag minden lehetséges; nélküle még a győzelmek is vereségnek tűnhetnek. Az alacsony önbecsülés növelése a gyógyulási folyamat alapvető része azok számára, akik függőségekből és függőségekből lábadoznak - és mindenki számára, aki még mindig érzi a gyermekkori traumák vagy más érzelmi sebek fájdalmát.
Ez a könyv olyan fontos témákkal foglalkozik, mint például: miért tűnik olyan törékenynek az önbecsülés, hogyan határozzuk meg magunkat a saját mércénk és értékeink alapján, miért olyan fontos a hozzáállás, amikor hibákat követünk el, mi a különbség a beképzeltség és az önbecsülés között, hogyan vált ki önbizalomhiányos viselkedést, és hogyan virágzik az önbecsülés, ha van életcélunk.
