Hit által áthatott kiképzés: Az egészség és a fittség bibliai perspektívája

Olvasói vélemények

A könyv hangsúlyozza annak fontosságát, hogy a fizikai egészséget Isten szolgálataként kezeljük, és a fittséget a lelki útba integráljuk. A személyes történeteket bibliai alapelvekkel ötvözi, arra bátorítva az olvasókat, hogy az egészségükről és a fittségükről mint az istentisztelet egyik formájáról gondolkodjanak. A szöveg rendkívül magával ragadó, és végig nagyszerű szentírási hivatkozásokkal szolgál.

⬤ Bátorító és inspiráló
⬤ a hit és a fitnesz erős integrációja
⬤ személyes anekdoták
⬤ nem ítélkező hangnem
⬤ kiváló bibliai hivatkozások
⬤ az olvasót a fitnesz útjára indítja, függetlenül a jelenlegi állapotától
⬤ sokan a legjobb hit alapú fitneszkönyvnek tartják.

Egy olvasó által jelzett technikai problémák akadályozzák a digitális változathoz való hozzáférést; egyes olvasók konkrét diétát vagy fitnesztervet várnak, amit a könyv nem ad meg.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Faith-Infused Training: A Biblical Perspective of Health and Fitness

Könyv tartalma:

Számít, hogy mit teszünk a testünkkel? A válasz igen Mindannyiunkat Isten egy céllal teremtett, így csakis rajta keresztül van értelme meghatározni az egészséget és a fittséget. A Hit által áthatott edzés segít elérni a testi átalakulást azáltal, hogy a bibliai elveket alkalmazzuk a táplálkozásra és a testmozgásra.

Kultúránkban elburjánzott az ételek, az alkohol és a rengeteg más szemét túlfogyasztása. Kevésbé törődünk a testünkkel, és ennek következtében soha nem voltunk még ennyire túlsúlyosak és formátlanok, mint manapság. Ha felfedezzük az igazságot arról, hogy mit mond Isten a rossz szokásainkkal kapcsolatban, életre szóló eredményeket érhetünk el a következők által:

⬤ Fitness, amely Isten képmásával kezdődik.

⬤ Jézus tanításai által meghatározott egészség.

⬤ A Szentlélek által felhatalmazott növekedés.

Ez a könyv eligazít bennünket abban, hogyan építhetünk erős alapot az egészséghez és a fittséghez. Minden egyes fejezet mélyebbre ás a probléma gyökerébe: a saját szívünkbe. Amint Istent a motiváció és az inspiráció fő forrásává tudjuk tenni, megtapasztalhatjuk, hogy Ő a változás legnagyobb katalizátora, kívül és belül egyaránt. Most pedig vágjunk bele!