Hogyan bocsássak meg neked? A bátorság a megbocsátáshoz, a szabadság, hogy ne

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 512 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How Can I Forgive You?: The Courage to Forgive, the Freedom Not to

Könyv tartalma:

„Ha az árulással kapcsolatos kérdésekkel küzdesz - vagy azzal a kihívással, hogy megbocsáss-e és hogyan - ez a leghasznosabb és legmeglepőbb könyv, amit valaha is találsz a témában.” - Harriet Lerner, Ph. D., a The Dance of Anger szerzője.

Eddig azt tanították nekünk, hogy a megbocsátás jót tesz nekünk, és hogy a jó emberek megbocsátanak. Dr. Janis Spring, a tehetséges terapeuta és a Viszony után díjnyertes szerzője egy radikális, életigenlő alternatívát javasol, amely lehetővé teszi, hogy legyőzzük a gyűlölet maró hatásait, és folytassuk az életünket - megbocsátás nélkül. A valódi megbocsátás erőteljes és szokatlan modelljét is felkínálja - olyat, amely ugyanannyit kér az elkövetőtől, mint tőlünk.

Ez a merész és gyógyító könyv lépésről lépésre konkrét útmutatásokat kínál, amelyek segítenek megbékélni másokkal és önmagunkkal, miközben olyan alapvető kérdésekre ad választ, mint például:

Hogyan bocsássak meg valakinek, aki nem bocsájt meg vagy halott?

Mikor olcsó a megbocsátás?

Mi a baj azzal, ha megtagadjuk a megbocsátást?

Hogyan érdemelheti ki az elkövető a megbocsátást?

Hogyan bocsátunk meg magunknak, ha megbántottunk egy másik embert?