Hogyan épültem fel a krónikus fáradtság szindrómából és a fibromialgiából

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How I Recovered From Chronic Fatigue Syndrome & Fibromyalgia

Könyv tartalma:

Bárki, aki szenvedett krónikus fáradtság szindrómában és/vagy fibromialgiában, együtt érezhet Rhonda King tízéves krónikus betegségen át vezető útjával és a teljes egészséghez való visszatérésével.

Rhonda őszintén és humorral meséli el történetét. Megosztja ismereteit erről a két, az életet megváltoztató betegségről, és az erőfeszítéseiről, amelyekkel igyekezett visszatalálni a jó közérzethez.

Rhonda útja az alternatív egészségügy felé az egészségének és életmódjának minden szempontból történő átfogó vizsgálatának bizonyult: étrend és étrend-kiegészítők, ételérzékenység, diszfunkcionális gondolkodási minták megváltoztatása, működő kezelések megtalálása és az elfojtott érzelmek kezelése. Rhonda emlékeztet bennünket arra, hogy egészségünk visszaszerzése küzdelmes lehet, de sikeresek lehetünk, ha lépésről lépésre haladunk.