Hogyan fussunk maratont - Útmutató bárkinek és mindenkinek

Olvasói vélemények

A könyv inspiráló történetek és gyakorlati tanácsok keveréke futóknak, különösen azoknak, akik első maratonjukra készülnek. Különböző futók személyes anekdotái, humor és motivációs idézetek teszik élvezetes olvasmánnyá. Néhány olvasó azonban úgy találta, hogy hiányzik belőle a mélyreható edzésvezetés, és a szerző korábbi műveihez hasonló tartalmakat tartalmaz.

Inspiráló és tanulságos, humoros és átélhető történeteket, gyakorlatias edzési tanácsokat, motiváló idézeteket tartalmaz, első maratonisták számára alkalmas, könnyen olvasható.

Nem nyújt átfogó részleteket a maratoni edzésről, egyes tartalmak ismétlődnek a korábbi művekből, nem biztos, hogy megfelel a „hogyan kell” útmutatót kereső olvasók elvárásainak.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Run a Marathon - The Go-to Guide for Anyone and Everyone

Könyv tartalma:

Kísértésbe estél már valaha, hogy kipróbálj egy maratont? Talán csak most kezdtél el futni, talán csak önbizalmat gyűjtesz, vagy már jó úton haladsz az ikonikus táv meghódítása felé? Bármelyik szakaszban is jársz, csatlakozz Vassos Alexander maratonfutóhoz, aki megmutatja, miért nem kell félnünk a 26-os távtól.

2.