Hogyan javítsuk a memóriát: 7 egyszerű lépés a memóriafejlesztés, memorizálási technikák & fényképes memóriakészség elsajátításához

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How to Improve Memory: 7 Easy Steps to Master Memory Improvement, Memorization Techniques & Photographic Memory Skills

Könyv tartalma:

Voltál már abban a kínos helyzetben, amikor találkoztál valakivel, aki annyira ismerős volt, és aki név szerint ismert téged, de egyszerűen nem tudtad felidézni a nevét? Ha igen, akkor ez a 7 lépéses útmutató neked szól Nemcsak a sikerhez elengedhetetlen a memória fejlesztése és megőrzése, hanem a túléléshez is. Megtanulhatod: - A mindennapi életed során az elméd gyakorlására szolgáló módszereket.

- Fizikai gyakorlatokat, amelyek jót tesznek az elmének és a memóriának. - Alvási és pihenési szokásokat, amelyek jót tesznek Önnek, és azokat, amelyek nem. - Hogyan és mit kell enni ahhoz, hogy emlékezzünk.

- Hogyan fékezd meg a stresszt, hogy ne befolyásolja a kognitív képességeidet. - Hasznos memorizálási technikák alkalmazása.

- Néhány mnemotechnika, azok példái, és hogyan használd őket. A benne foglaltakból kitűnik, hogy ez az útmutató a memória élesítését illetően teljes körű megközelítést alkalmaz.

Ne hagyja, hogy a memóriazavarok visszatartsák a siker felé vezető úton. Induljon el a fotografikus memória birtoklásának elérése felé vezető úton.