Hogyan javítsunk meg egy összetört szívet: Tanulságok az idegtudomány világából

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How to Mend a Broken Heart: Lessons from the World of Neuroscience

Könyv tartalma:

'Hallottad, hogy Amy szívfájdalma van? Micsoda balszerencse, hogy pont a tél végén kapta el. ' Amikor Ziella Bryars a szívfájdalom közepén volt, egy beszélgetés az idegtudós legjobb barátnőjével mindent megváltoztatott. A magazinok és romkomok haszontalan tanácsai miatt frusztrált Ziella mélyen elmerült a legújabb tudományos kutatásokba, hogy segítsen megérteni a szívfájdalom fájdalmát, és megtalálja a gyógyuláshoz vezető utat. Ez a melegszívű és szellemes önsegítő könyv felvázolja, milyen hatással van az agyunkra és a testünkre a párkapcsolati szakítás, és feltárja, hogyan segíthet a tudományon alapuló megközelítés a gyógyulásban. Ziella átadja, amit arról tanult, hogyan hat egy összetört szív az alvásunktól kezdve az emésztésünkig mindenre.

Hogyan jelenik meg az elutasítás az agyban ugyanúgy, mint a fizikai fájdalom.

Hogyan dolgozza fel az agy a veszteséget.

És hogyan válthat ki egy szakítás függőséghez hasonló elvonási tüneteket - plusz tippek a szívfájdalom ellensúlyozására és az elfogadás felé való elmozdulásra.