Hogyan legyünk spirituális lázadók: Dogmamentes útmutató a szabályok megszegéséhez és a félelem nélküli szabadság megtalálásához

Olvasói vélemények

Jac O'Keeffe „Hogyan legyünk spirituális lázadók” című könyvét a tisztánlátás, a gyakorlati gyakorlatok és a személyes és spirituális szabadság mély meglátásai miatt dicsérik. Sok olvasó értékeli az egyenes, nem szűkszavú megközelítést, és azt, ahogyan a személyes történeteket a gyakorlati útmutatással ötvözi. Néhány kritikus azonban megjegyzi, hogy a könyv egyes elemei kihívást jelenthetnek azok számára, akik nem állnak készen a mélyreható önvizsgálatra.

⬤ Világos, közvetlen és könnyen érthető.
⬤ Gyakorlati gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek a spirituális fogalmak integrálásában.
⬤ A szerző magával ragadó személyes történetei kapcsolatot és átélhetőséget biztosítanak.
⬤ A tudományos magyarázatokkal a racionálisan gondolkodókat és az érzelmi/spirituális keresőket egyaránt megszólítja.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy a hagyományos spirituális tanításokon túlmutatóan is felfedezzenek.

⬤ Néhány olvasó kihívásnak találhatja a tartalmat, különösen, ha nem áll készen az intenzív önvizsgálatra.
⬤ Néhányan talán nem értenek egyet a lázadás feltevésével a spiritualitásban, mivel a saját út megtalálását kevésbé vitathatónak tartják.
⬤ Olyan elvont fogalmakat tartalmaz, amelyeket néhány olvasó elérhetetlennek érezhet.

(16 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Be a Spiritual Rebel: A Dogma-Free Guide to Breaking All the Rules and Finding Fearless Freedom

Könyv tartalma:

Ne hagyd, hogy a félelem az autentikus éned megtapasztalásának útjába álljon. Ebben a bátor, dogmáktól mentes útmutatóban a spirituális lázadó és nemzetközileg elismert tanító Jac O'Keeffe megmutatja a kulcsokat ahhoz, hogy túllépj az önmagadról alkotott korlátozott elképzeléseiden, és a határtalan, félelem nélküli szabadság felé haladj..

Érezted már valaha hibásnak, szorongónak vagy félelemmel telinek magad - mintha valami visszatartana, de nem tudod biztosan, hogy mi? Az igazság az, hogy néha (vagy akár legtöbbször ) mindannyian így érezhetünk. Csapdába esünk egy korlátozott énkép által, visszatartanak bennünket a saját szorongásaink, félelmeink és kényszereink. A mindfulness időnkénti feloldozást nyújthat ezekből a mesterkélt narratívákból, megmutatva nekünk, hogyan lehetünk jelen, nyitottak és elérhetőek a pillanatban azáltal, hogy megfigyeljük gondolatainkat és érzéseinket. Ez mind csodálatos - egészen addig, amíg a félelmek és kétségek vissza nem lopakodnak.

A Hogyan legyek spirituális lázadó több mint egyszerű odafigyelés. Ha többre vágysz egy átmeneti megoldásnál, a Spirituális lázadó teljesen kivezet az elméd játékaiból. Ez az úttörő útmutató a spirituális gyakorlatokra és az idegtudomány legújabb eredményeire támaszkodva segít megvizsgálni azokat a pszichológiai akadályokat, amelyek gátolják a spirituális fejlődésedet, és megakadályozzák, hogy átéld az igazi felszabadulást.

Megtanulhatod, hogy bátorságot gyűjts, nézd a gondolataidat és érzéseidet anélkül, hogy hagynád, hogy azok meghatározzanak téged, és útmutatást és támogatást találsz a határtalan szabadság felé vezető úton, félelem nélkül. Anekdoták és gyakorlatok segítségével felébresztjük belső képességedet, hogy az elméd által teremtett világon túlra láss.

Ha készen állsz arra, hogy a tudatosságot - és a spiritualitást - a következő szintre emeld, és megtapasztald az igazi szabadságot és beteljesülést, ez az őszinte, néha zavarba ejtő, szórakoztató és szakzsargon-mentes útmutató megmutatja az utat.