Hogyan maradjunk fiatalok: Fiatalnak maradni a pozitivitás, a mértékletesség és a jobb gondolkodásmód révén, egy lélekgyógyító útmutató a jó élethez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How to Stay Young: Staying Young Through Positivity, Moderation and Better Ways of Thinking, a Soul Healing Guide for a Good Life

Könyv tartalma:

Christian Larson előadó és író Hogyan maradjunk fiatalok című könyve jó gondolkodási szokásokhoz vezeti az olvasókat, hogy ápolt elméjük harmóniát, testük pedig hosszan tartó fiatalságot és vitalitást élvezzen. A How to Stay Young kiváló, részletes és gyakorlatias útmutató a jól gondolkodáshoz és viselkedéshez, amelynek célja a hosszan tartó fiatalság és testi egészség, a How to Stay Young számos hasznos és gyakorlatias fogalommal ismerteti meg az olvasót.

A megfelelő és rendszeres alvási szokások, a mértékletes táplálkozás és a napi rutin, a kultúra és a művészet szépségének megbecsülése, valamint az embertársak iránti szívből jövő érzelmi szeretet gyakorlása csak néhány téma, amelyet a szerző tárgyal. Larson számára a jó egészség és a fiatalos lendület elérése egy életre szóló elkötelezettség, amely a gondolkodási szokások és a szemléletmód gyökeres megváltoztatásával jár.

Hosszú távon a hatások drámaiak lehetnek - a szerző szívesen megjegyzi, hogy a fiatalság megőrzése csak az egyik szempont. A mentális jólét és az élet és az élet nagyfokú öröme az elkötelezett személyt illeti meg.