Hogyan mondj nemet - Határokat szabni a barátságaid, a tested és az életed számára

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 11 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How To Say No - Setting boundaries for your friendships, your body and your life

Könyv tartalma:

Mondj nemet az igényes barátoknak. Mondj nemet a bulikra, ahová nem akarsz elmenni.

Nemet a telefonhoz kötöttségre. Nemet a nem kívánt ölelésekre. Ez egy erőt adó, alapvető és játékos útmutató a határok felállításához.

A felnőtté válás egy aknamező. Új barátságok, új tanárok, a tested változik, az emberek csókolóznak, úgy tűnik, sosincs elég óra a napból...

És miért posztolja hirtelen mindenki a reggelijét a közösségi médiában?! Michelle Elman író, életvezetési tanácsadó és aktivista megmutatja, hogyan mondj nemet és vedd át az irányítást. A „nem” erőssé tesz. A „nem” magabiztossá tesz.

A „nem” felismeri az értékedet és azt, amit megérdemelsz. A barátságokkal, telefonokkal, családdal, testeddel és még sok mással kapcsolatos határok kijelölésétől kezdve, vicces és informatív illusztrációkkal, ez a fontos, játékos és erőt adó könyv egy egyablakos útmutató ahhoz, hogy megalkossd a saját életed szabályait, és tudd, mikor szabad nemet mondani! 10 éves kortól olvasóknak ajánlott.