Hogyan ne féljünk? Hét módja annak, hogyan éljünk, amikor minden félelmetesnek tűnik.

Értékelés:   (4.5 az 5-ből)

Hogyan ne féljünk? Hét módja annak, hogyan éljünk, amikor minden félelmetesnek tűnik. (Gareth Higgins)

Olvasói vélemények

Összegzés:

Gareth Higgins „Hogyan ne féljünk” című könyve személyes történeteken és gyakorlati gyakorlatokon keresztül nyújt betekintést a félelem megértésébe és átalakításába. A szerző megosztja a konfliktus idején Észak-Írországban felnőttként szerzett tapasztalatait, és ezzel átélhető hátteret biztosít a különböző félelmek megvitatásához. Az olvasók értékelik a sebezhetőség, a spiritualitás és a gyakorlatias tanácsok keverékét, amely arra ösztönzi őket, hogy átformálják a félelemhez való viszonyukat. Míg sokan átalakítónak és magával ragadónak találják a könyvet, néhányan úgy érzik, hogy nem mindenkihez szól, vagy nem nyújtja az elvárt önsegítő útmutatást.

Előnyök:

A könyv gyakorlati eszközöket kínál a félelem leküzdéséhez, tele van személyes anekdotákkal és átélhető történetekkel, a puszta optimizmus helyett az aktív reményt támogatja, és a legkülönfélébb közönség számára is hozzáférhető. Ösztönöz az önreflexióra, és olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek támogatják a személyes átalakulást. Az olvasók értékelik a szerző szelíd és együttérző megközelítését.

Hátrányok:

Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv nem hasznos vagy nem elég világos, ami azt jelzi, hogy nem biztos, hogy megfelel azoknak, akik hagyományos önsegítő útmutatást keresnek. Néhányan megjegyezték, hogy a lebilincselő írásmód ellenére nem biztos, hogy mindenki számára megoldást nyújt, és talán egy elkötelezettebb, elmélkedő megközelítést igényel.

(38 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How Not to Be Afraid: Seven Ways to Live When Everything Seems Terrifying

Könyv tartalma:

"Higgins a gyengédség, az empátia és az egymással, valamint legmélyebb és legkíméletlenebb félelmeinkkel való szelíd találkozás felé mutat.” --Englewood Review of Books, csillagos kritika

A világ félelmetesnek tűnik. Akár az erőszak, a szégyen, a betegség, a pénz, az értelem vagy a bizonyosság összeomlása miatt félsz, nem vagy egyedül. A félelmünk ereje azonban attól függ, hogy milyen történetet mesélünk a félelemről. Harcolni, menekülni vagy megdermedni: ezek az egyetlen lehetőségek?

Gareth Higgins a zűrzavaros Belfast közelében nőtt fel, és gyanakvásban, bizalmatlanságban és paranoiában nevelkedett. Vajon leselkedik-e valaki az ajtó mögött? Vajon bomba van az autó alatt? A félelem mégis azokból a történetekből táplálkozik, amelyeket magunknak mesélünk, állítja Higgins, és a Hogyan ne féljünk? oldalain a félelem mechanizmusait, valamint a félelem uralmát elutasító egyének és közösségek csendes, hatalmas erejét tárja fel.

A személyes tapasztalatokon és az erőszakkal, a konfliktuskezeléssel és a traumából való felépüléssel kapcsolatos szakértői reflexiókon alapuló Higgins a sebezhetőséget mint erőt követi nyomon, hogy hét olyan gyakori félelemmel foglalkozzon, amelyek mindannyiunkat sújtanak életünk egy bizonyos pontján. Olyan témákat vizsgálva, mint az egyedülléttől való félelem, az attól való félelem, hogy nincs elég, valamint az erőszaktól és a haláltól való félelem, a kelta spiritualitásban és a szeretet misztériumaiban gyökerező remény szokásaira invitálja az olvasókat.

Walter Wink és Kathleen Norris gazdag spirituális, aktivista és irodalmi hagyományában Higgins a gyengédség, az empátia és az egymással, valamint legmélyebb és legkíméletlenebb félelmeinkkel való szelíd találkozás felé mutat. Megmutatja, hogyan válthatjuk fel a félelem és a cinizmus narratíváit jobb történetekkel. A béke az út önmagához, tárja fel, és ha ezt az utat választjuk, az életünk soha nem lesz ugyanolyan, mint régen.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781506469034
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Keményfedeles

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Hogyan ne féljünk? Hét módja annak, hogyan éljünk, amikor minden félelmetesnek tűnik. - How Not to...
"Higgins a gyengédség, az empátia és az...
Hogyan ne féljünk? Hét módja annak, hogyan éljünk, amikor minden félelmetesnek tűnik. - How Not to Be Afraid: Seven Ways to Live When Everything Seems Terrifying

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)