Hogyan ne öld meg magad: Az öngyilkos elme portréja

Olvasói vélemények

Clancy Martin „Hogyan ne öld meg magad” című könyve az öngyilkossági gondolatok, a mentális egészség és a függőség komplex feltárása. Martin személyes elbeszélésen, filozófiai vizsgálódáson és anekdotikus tapasztalatokon keresztül őszinte képet ad az alkoholizmussal és az öngyilkossági gondolatokkal folytatott küzdelmeiről, miközben az is a célja, hogy vigaszt és kapcsolatot nyújtson azoknak, akik hasonló tapasztalatokkal rendelkeznek. A könyv erősségei közé tartoznak a mentális egészségről szóló éleslátó beszélgetések, míg gyengeségei a fókusz és a szervezettség érzékelhető hiányosságaiban rejlenek.

⬤ Az öngyilkossági gondolatok és a mentális egészség éleslátó feltárása.
⬤ Kapcsolatot biztosít a küzdelmeikben elszigeteltnek érző olvasók számára.
⬤ A személyes elbeszélést filozófiai vitákkal kombinálja, ami tanulságos lehet.
⬤ Nyílt beszélgetésre ösztönöz a tabutémákról.
⬤ Gyakorlati tanácsokat és gondolatokat kínál a megküzdési mechanizmusokról.

⬤ A könyvből hiányzik a világos központi tézis és szervezés, ami miatt néha összefüggéstelennek tűnik.
⬤ A súlyos tartalom érzelmileg megterhelő és egyes olvasók számára potenciálisan kiváltó lehet.
⬤ A kritikusok megjegyezték, hogy gyakran inkább filozófiával átszőtt memoárnak tűnik, mint közvetlen útmutatónak az öngyilkosság elkerülésére.
⬤ Néhány olvasó túlságosan részletesnek vagy ismétlődőnek találta, ami csökkenti az általános hatékonyságát.

(46 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How Not to Kill Yourself: A Portrait of the Suicidal Mind

Könyv tartalma:

Az elismert író és filozófiaprofesszor bensőséges, éleslátó, olykor humoros feltárása annak, hogy miért olyan kényszerítő a halál gondolata egyesek számára, miközben megmutatja, hogy mindig van más megoldás - az elismert írótól és filozófiaprofesszortól, a "Még mindig itt vagyok" című esszéje alapján.

"Ha könyvet írsz az öngyilkosságról, hajlandónak kell lenned kimondani az igaz dolgokat, az ijesztő dolgokat, a megalázó dolgokat. Mert mindenki, aki őszinte önmagához, legalább egy kicsit ismeri a témát. Ha hazudsz, vagy ha meghazudtolod, az olvasó tudni fogja.".

Clancy Martin legutóbb a pincéjében próbálta megölni magát egy kutyapórázzal. Ez volt az egyike annak a több mint tíz kísérletnek, amelyet élete során tett. De nem halt meg, és mint sokan, akik fontolgatják, hogy véget vetnek az életüknek, ő is eltitkolta a kísérletet a felesége, a családja, a munkatársai és a tanítványai elől, és rekedt hanggal, nyers nyakkal és homályos magyarázatok sorozatával csúszott vissza a mindennapokba.

A Hogyan ne öljük meg magunkat című könyvében Martin többszörös öngyilkossági kísérletének krónikáját adja közre, intim módon ábrázolva az önpusztítás megszállottjainak gondolkodásmódját. Azt állítja, hogy az öngyilkosok túlnyomó többségénél a kísérlet nem csak úgy hirtelen jön, és nem is pusztán egy bizonyos válságra vagy kudarcra adott erőszakos reakció, hanem egy sor régóta fennálló probléma csúcspontja. Megvizsgálja továbbá számos olyan nagy író gondolkodását, aki öngyilkosságot kísérelt meg, és részletezi tapasztalatait (például David Foster Wallace, Yiyun Li, Akutagawa, Nelly Arcan és mások), azt, hogy mit mond a filozófia története az öngyilkosság mellett és ellen, valamint azoknak a tapasztalatait, akik az évek során megkeresték őt, hogy megosszák vele saját küzdelmeiket.

Az eredmény a memoárok és a kritikai vizsgálódás ötvözésével erőteljesen ad hangot annak, ami sokak számára sokáig érthetetlen volt, miközben megmutatja azoknak, akik jelenleg öngyilkossági gondolatokkal küzdenek, hogy nincsenek egyedül, és hogy az öngyilkosság vágya - más önpusztító vágyakhoz hasonlóan - szinte mindig átmeneti és elkerülhető.