Hogyan ne veszítsd el a sz*rt a gyerekeiddel: Gyakorlati útmutató ahhoz, hogy nyugodtabb, boldogabb szülővé válj

Olvasói vélemények

A könyvet széles körben dicsérik a szülői neveléssel kapcsolatos megközelítése miatt, amely humoros és átélhető módon gyakorlati tanácsokat ad. Sok olvasó értékes forrásnak találja a gyermeknevelés közbeni stressz és érzelmi reakciók kezeléséhez. A tudatosságra és az önreflexióra helyezett hangsúlyt a szülői készségeiket fejleszteni kívánó szülők körében is nagy visszhangra talál. Egyes kritikák azonban ismétlődő tartalmat és azt az érzést tartalmazzák, hogy a könyv nem minden családi helyzet igényeit elégíti ki, különösen a magányosabb szülői körülmények között.

⬤ Magával ragadó, humorral átszőtt írásmód
⬤ gyakorlatias, megvalósítható stratégiák a szülők számára
⬤ az önreflexióra ösztönző, átélhető tartalom
⬤ hasznos a stressz és az érzelmi reakciók kezelésében
⬤ rövid és könnyen olvasható
⬤ beépíti a mindfulness fogalmait.

⬤ Egyes tartalmak ismétlődőnek tűnhetnek
⬤ túlságosan az anyákra szabottnak tűnhetnek, ami elidegenítheti az apákat
⬤ nem elég mélyreható az egyedülálló vagy elszigetelt szülőknek nyújtott közösségi támogatás
⬤ egyes olvasók szerint a humorral való próbálkozás zavaró.

(262 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids: A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent

Könyv tartalma:

Hagyd abba a kiabálást, veszítsd el a bűntudatot, és legyél nyugodtabb, boldogabb szülő.

A bizonyítékokon alapuló gyakorlatokra támaszkodva itt egy meglátásokkal és tippekkel teli terv arról, hogyan állítsuk le a szülői kirohanásokat. Együttérző, pragmatikus megközelítése segít az olvasóknak abban, hogy kevésbé szégyelljék magukat, és nagyobb erőt merítsenek ahhoz, hogy ahelyett, hogy elveszítenék a fejüket, összeszedjék magukat.

"A humor és a valóságérzékelés erőteljes kombinációjával Naumburg segít a szülőknek kibontani egyedi stresszforrásaikat (mindannyiunknak vannak), és megtalálni a módját annak, hogyan maradjanak nyugodtak még a legfrusztrálóbb családi pillanatokban is." --Katie Hurley, LCSW, a No More Mean Girls és A boldog gyerek kézikönyve című könyvek szerzője.

"A végére nemcsak hangosan nevetsz, de önsajnálatra és konkrét cselekvési tervre is szert teszel." - Rebecca Schrag Hershberg, PhD, A hisztis túlélési útmutató szerzője.