Hogyan választjuk a boldogságot: A rendkívül boldog emberek 9 választása - a titkaik, a történeteik

Olvasói vélemények

A könyv a boldog emberek történeteit tárja fel, hangsúlyozva, hogy a boldogság választás kérdése, és konkrét tulajdonságokkal és cselekedetekkel érhető el. Bár gyakorlati tanácsokkal és inspiráló anekdotákkal szolgál, kritikákat kapott a boldogság túlzott leegyszerűsítése, a túlságosan előíró jelleg és a tudományos alaposság hiánya miatt. Emellett néhány olvasó úgy találta, hogy a depresszióval küzdők számára kiváltó hatású lehet.

⬤ Boldog emberek inspiráló, igaz történeteit tartalmazza, amelyek hatással vannak az olvasókra.
⬤ Gyakorlati lépéseket és tulajdonságokat tartalmaz, amelyek a boldogsághoz vezethetnek.
⬤ Világos és közérthető írásmód, amely széles közönség számára teszi alkalmassá.
⬤ Elgondolkodtató kérdéseket kínál az önreflexióhoz.
⬤ Sok olvasó számolt be arról, hogy a koncepciók alkalmazása után boldogabbnak érzi magát.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a bemutatott elvek száma túl sok, és ezért nehéz megjegyezni őket.
⬤ Kritika a tudományos alátámasztás és a kutatás mélységének hiányával kapcsolatban.
⬤ A depresszióban szenvedők számára potenciálisan kiváltó hatású, mivel igazságtalanul az egyénekre háríthatja a boldogtalanságért való felelősséget.
⬤ Egyes anekdoták megerősíthetik a negatív viselkedést vagy döntéshozatalt mások kárára.

(77 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How We Choose to Be Happy: The 9 Choices of Extremely Happy People--Their Secrets, Their Stories

Könyv tartalma:

Ez a könyv, amely most új kutatásokat és a boldogság tudományának legfrissebb információit tartalmazza, bemutatja azt a kilenc döntést, amelyet a boldog emberek következetesen meghoznak.

A könyv önértékelési eszközöket is tartalmaz, amelyek segítségével az olvasók mérni tudják a boldogságot - és rájönnek, mi akadályozza őket abban, hogy több boldogságban legyen részük. A Hogyan választunk boldognak lenni éleslátó, bensőséges és inspiráló, lehetővé teszi az olvasók számára, hogy példamutatással tanuljanak, és érdemi lépéseket tegyenek a rendkívül boldogok sorába való belépés felé.