Hogyan változtatja meg az agyadat a megvilágosodás - Az átalakulás új tudománya

Olvasói vélemények

A könyv a megvilágosodás idegtudományi perspektíváját mutatja be, részletesen ismerteti a spirituális élmények során fellépő agyi funkciókat, és gyakorlati gyakorlatokat kínál. Bár a könyvet dicsérték az érdekes meglátásaiért és a megvilágosodási tapasztalatok érvényesítéséért, egyes olvasók szerint túlságosan a spirituális aspektusokra összpontosított a tudományos tartalom helyett, míg mások úgy érezték, hogy hiányzik belőle a gyakorlatok és gyakorlati alkalmazások sokasága.

Az olvasók nagyra értékelték a megvilágosodás élményeinek tudományos feltárását agyi szkennelések segítségével, valamint az idegtudományt a spiritualitással összekötő érdekes elbeszéléseket. Pozitívan emelték ki a könyv világnézeti változást és a személyes tapasztalatok érvényesítését. Jól megírt, motiváló, és értékes forrásként szolgál a terapeuták és jógatanárok számára.

A kritikusok rámutattak, hogy a könyv talán inkább a megvilágosodás koncepciójára, mint a mögötte álló tudományra összpontosít, ami csalódást okozhat azoknak, akik kifejezetten az agyműködésre vonatkozó adatokat keresnek. Egyesek úgy vélték, hogy csak egyféle gyakorlatot (szúfi) népszerűsít, és hiányoznak belőle a gyakorlati alkalmazások a különböző olvasók spirituális útjaira. Emellett néhányan túlságosan leegyszerűsítőnek találták a tartalmat, vagy inkább jó érzéssel teli érzésekkel, mint szigorú tudományos vizsgálattal.

(84 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How Enlightenment Changes Your Brain - The New Science of Transformation

Könyv tartalma:

Az emberi tapasztalat csúcspontjára összpontosít: a megvilágosodásra.

Ez a könyv lehetőséget kínál arra, hogy tartósan kevésbé legyünk stresszesek, hogy leszokjunk rossz szokásainkról, hogy javítsuk együttműködési és kreativitási képességeinket, és hogy boldogabb, kielégítőbb életet éljünk.