Olvasói vélemények
Összegzés:Összességében a könyvet dicsérik magával ragadó formája, átgondolt személyes történetei és a holisztikus gyógyítással kapcsolatos gyakorlati tanácsai miatt. Az olvasók értékelik a témák sokféleségét és a tartalom hozzáférhetőségét. Sokan úgy találták, hogy a könyv erőt ad és inspiráló, elősegíti az öngondoskodást és a holisztikus gyakorlatokhoz való mélyebb kapcsolódást. Néhány olvasó azonban megjegyezte, hogy a könyv inkább a holisztikus egészséggel újonnan ismerkedők számára lehet alkalmas, mint a fogalmakkal már ismerkedők számára.
Előnyök:⬤ Könnyen olvasható és áttekinthető
⬤ számos személyes történetet kínál
⬤ praktikus eszközöket és gyakorlatokat
⬤ további felfedezés céljából kapcsolatot teremt a szerzőkkel
⬤ öngondoskodásra és önvizsgálatra ösztönöz
⬤ gazdagító mind a kezdők, mind a holisztikus egészségben jártasak számára
⬤ békét és erőt sugall.
Hátrányok:⬤ Néhány tartalom ismétlődőnek tűnhet azok számára, akik már jártasak a holisztikus gyakorlatokban
⬤ nem minden fejezet talál minden olvasónak tetszést
⬤ a gyakorlott gyakorlók számára alapszintűnek vagy bevezetőnek tűnhet.
(33 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Holistic: 22 Expert Holistic Practitioners Help You Heal Mind, Body And Spirit In New Ways
Könyv tartalma:
A holisztikus egészség és wellness nem újdonság. Napról napra visszatérünk a természetes gyógymódokhoz, és egyre többet tudunk meg arról a velünk született képességünkről, hogy meggyógyítsuk magunkat a betegségekből.
Esettanulmányok megállapították, amit e könyv szerzői már tudnak - kis változtatásokkal hatalmas javulást érhetünk el az életünkben. Utazzon együtt 22 holisztikus szakemberrel, akik elkötelezettek az elme, a test és a lélek gyógyításában, miközben megadják azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy élénkebbnek érezze magát. E szakemberek közül sokan első kézből ismerik az integratív gyógyítás erejét, és megosztják veled a szükséges képzést, hogy a kihívásaidat megerősödéssé alakítsd át.
Ebben a könyvben a következőket olvashatod: -Felfedezed a betegségek mögöttes okait, és gyökerestül kiirtod őket.
-Bekezdhetsz a szorongásod gyógyításának folyamatába, és feloldhatod a krónikus fáradtságot és fájdalmat. -Megtanulod, hogyan kapcsolódik a jólét a fizikai, mentális és érzelmi egészségedhez.
-Egészségesebb pszichológiai perspektívákat nyerhetsz a családoddal és a kapcsolataiddal kapcsolatban. -Használja a jógát, mint életmódot, beleértve a nevető jóga és a légzésgyakorlatok oktatását. -Érje el a béke és a felhatalmazás érzését a szerzők által kínált egyszerű eszközök segítségével.
Szerzők: B: Ana Evans, Angela Metropulos, Becki Koon, Carla Hannon, Cindy Kaufman, Donna Kiel, Gwen Foster, Jan Wilson, Janet Carroll RN, Jill Tyge, Dr. JuJu Love, Karen Gabler, Kim Balzan, Luann Morris Morton, Megan Moffitt, Melissa Kim Corter, Michele J. Halverson, Michelyn Gjurasic, Morgan Huff, Traci Schmidt, Dr.
Vicki L. High, YuSon Shi.
