Hormonok, anyagcsere és a testmozgás előnyei

Olvasói vélemények

A kritikák szerint a könyv értékes betekintést nyújt a mozgásfiziológiába, de technikai jellege nem biztos, hogy minden olvasónak tetszeni fog. Egyesek szükségesnek tartják ahhoz, hogy naprakészek maradjanak a témában, míg mások túl bonyolultnak találják.

⬤ Értékes betekintést nyújt a mozgásfiziológiába
⬤ szükséges a témában való naprakészséghez
⬤ kiemeli a testmozgás fizikai és pszichológiai egészségre gyakorolt előnyeit
⬤ jól kutatott és bemutatja a téma bonyolultságát.

⬤ Túlságosan technikai jellegű a laikusok számára
⬤ nem minden olvasó számára vonzó
⬤ egyesek az informatív tartalma ellenére nem találják szimpatikusnak.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hormones, Metabolism and the Benefits of Exercise

Könyv tartalma:

A világot az anyagcsere-betegségek, például az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség járványa fenyegeti.

Ez a táplálkozási szokások megváltozásának és a fizikai aktivitás csökkenésének köszönhető. A testmozgás általában része a receptnek, az első védelmi vonalnak az anyagcsere-rendellenességek megelőzésére vagy kezelésére.

Azonban még mindig tanuljuk, hogy a testmozgás hogyan és miért biztosít metabolikus előnyöket az emberi egészségben. Ez a nyílt hozzáférésű kötet azokra a sejtes és molekuláris útvonalakra összpontosít, amelyek összekapcsolják a testmozgást, az izmok biológiáját, a hormonokat és az anyagcserét. Ide tartoznak az új "myokinek" is, amelyek a jövőben új terápiás szerekként működhetnek.

Ezt a munkát a Saint Philip Street Press adta ki a kereskedelmi felhasználást lehetővé tevő Creative Commons licenc alapján. A mű licencében nem biztosított minden jog a szerzőt vagy szerzőket illeti meg.