Hosszabb fiatalság és jobb memória: A Prescription to Achieve Ageless Aging (Az életkor nélküli öregedés receptje)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Longer Youth & Better Memory: A Prescription to Achieve Ageless Aging

Könyv tartalma:

A könyv célja, hogy az olvasóknak lehetőséget biztosítson az öregedés nemkívánatos hatásainak megelőzésére, késleltetésére, sőt visszafordítására, beleértve a memóriaproblémákat is, valamint önbizalmat, vitalitást és élénk kedvet adjon.

A könyv tartalmazza az elixírek és a fiatalság kútjainak rövid történetét, és útmutatással ellátott recepteket ad az aranykorban bekövetkező fizikai és kognitív hanyatlás javítására. Utasításokat tartalmaz az egészség megőrzéséhez, az öregedésről alkotott önkép felülvizsgálatához, valamint egy új életmód bevezetéséhez a fiatalabb, boldogabb és tartalmasabb élet érdekében.