Hosszú betegség: Gyakorlati útmutató a túléléshez, gyógyuláshoz és gyarapodáshoz

Olvasói vélemények

Dr. Morgan és Dr. Jobson „Hosszú betegség” című könyve átfogó és együttérző forrásként szolgál a krónikus betegségekkel, köztük a hosszú COVID-del foglalkozó egyének számára. Hatékonyan rávilágít a különböző integratív kezelési lehetőségekre, gyakorlati tanácsokat ad, és képessé teszi az olvasókat arra, hogy eligazodjanak az egészségükkel kapcsolatos útjukon.

⬤ A krónikus betegségek átfogó és alapos lefedettsége.
⬤ Gyakorlati tanácsok és bizonyítékokon alapuló gyakorlatok.
⬤ Együttérző és közérthető írásmód.
⬤ A tudományos kutatásokkal alátámasztott terápiák széles skáláját tárgyalja.
⬤ Hasznos mind a betegek, mind az egészségügyi szolgáltatók számára.
⬤ Eszközöket kínál a felhatalmazáshoz és az önmenedzseléshez.

⬤ Egyes szakaszok homályosnak tűnhetnek.
⬤ Egyes olvasók számára a terjedelem vagy a mélység túlságosan megterhelő lehet.
⬤ Néhány vélemény szerint nem minden tünettel foglalkozik egyforma részletességgel.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Long Illness: A Practical Guide to Surviving, Healing, and Thriving

Könyv tartalma:

A COVID-19-től és az autoimmun betegségektől a krónikus fájdalomig és gyulladásig, ez az új integratív megközelítés és gyakorlati útmutató két UCSF-orvostól a hosszú betegségekkel való együttélés alapvető útmutatója.

A hosszú betegség - az autoimmun betegségtől a dysautonomiáig, a hosszú COVID-től a myalgikus encephalomyelitis/krónikus fáradtság szindrómáig (ME/CFS) a krónikus fájdalomig vagy a depresszióig - hosszú küzdelmet jelenthet a megfelelő ellátásért. A tünetek újra és újra történő elmagyarázásától kezdve az orvosoknak és a családtagoknak a helyes diagnózis és kezelés biztosításáig, a hosszú betegség teljes munkaidős feladat lehet. És ez egy nehéz munka.

Dr. Meghan Jobson és Juliet Morgan doktorok a hosszú betegségek kezelésére specializálódtak; a hosszú COVID-okkal kapcsolatos frontvonalban végzett munkájukból tudják, hogy minden hosszú betegségnek sok közös jellemzője van. A bizonyítékokon alapuló integratív orvoslás segítségével olyan programot állítottak össze, amely legitimálja a hosszú betegségeket, és érvényesíti az aggodalmakat ott, ahol más orvosok gyakran elutasítják azokat. A Hosszú betegségben a gyógyulás páratlan, holisztikus megközelítését találja, értékes információkkal a következőkről:

⬤  A hosszú betegség alapjairól és arról, hogy mit jelent az Ön életére nézve.

⬤  Hogyan dolgozzon együtt az orvosi csapattal, hogy megkapja a szükséges ellátást.

⬤  Gyakori tünetek, például fájdalom, fáradtság, fejfájás, légzési nehézség, emésztési zavarok, álmatlanság és egyéb tünetek.

⬤  A hozzáférhető gyógyítási technikák széles skálája, beleértve a kognitív viselkedésterápiát (CBT), a hagyományos keleti orvoslást, a mindfulness gyakorlatokat és az újonnan megjelenő terápiákat.

⬤  Az Ön mentális egészsége a hosszú betegséggel és annak kezelése.

⬤  Hosszú távú megoldások.

A felépülés egy folyamat, nem mindig cél. Ez a könyv segít felépíteni a felépülési eszköztárát, visszaszerezni az identitását, kezelni a tüneteit, és képessé válni arra, hogy megkapja a megérdemelt gondozócsoportot.