Hypoxia alatti testmozgás mint hatékony beavatkozás a sportteljesítmény és az egészségfejlesztés érdekében: Hipoxiás edzés a teljesítmény és az egészség érdekében

Eredeti címe:

Exercise Under Hypoxia as an Effective Intervention for Athletic Performance and Health Promotion: Hypoxic training for performance and health

Könyv tartalma:

Ez a könyv a mi laboratóriumunkban (Physical Activity and Performance Institude, Konkuk University, Korea) végzett eredeti és áttekintő cikkeket tartalmaz.

Ez a tartalom elmagyarázza a különböző edzések és beavatkozások hatékonyságát hipoxia alatt a sportteljesítmény és a különböző kardiometabolikus egészség fokozására, beleértve az elhízást is. A tankönyv elolvasásával úgy gondoljuk, hogy sok olvasó jobban megérti a hipoxiás edzés és a hipoxiás terápia hatékonyságát.