Idegenek önmagunknak: Az alkalmazkodó tudattalan felfedezése

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik Timothy Wilson könyvét, mint a tudattalan elmének a tudatos elmére gyakorolt hatásainak az önismeretre és a viselkedésre gyakorolt hatásainak lenyűgöző és éleslátó feltárását. Az olvasók értékelik a világos írást és a számos hivatkozott tanulmányt, de egyesek kritizálják, hogy egyes részek túlságosan hosszúak, és a Kindle-kiadást nem találják kielégítőnek.

⬤ Kiváló és világos leírása az elme működésének, különös tekintettel az adaptív tudattalanra.
⬤ Értékes betekintést nyújt az önismeretbe és az érzelmi előrejelzésbe.
⬤ Kiterjedt kutatásokkal jól alátámasztott, gazdag bibliográfiával.
⬤ Felemelő tanácsok az önismeret és az érzelmi jólét javításához.
⬤ Általában jól megírt és könnyen érthető.

⬤ A könyv egyes részeit túl hosszúnak vagy kevésbé lebilincselőnek tartják.
⬤ A Kindle verzió rosszul van formázva, a lábjegyzetek nem kapcsolódnak egymáshoz, és szavak hiányoznak.
⬤ Néhány olvasó csalódást okozott a könyv második fele, amelyből hiányzik a tudatalatti elmével kapcsolatos mélyebb betekintés.
⬤ Kritika a viselkedéstudományok krónikus túlspekulációjáról.

(112 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious

Könyv tartalma:

Ismerd meg önmagad, ez a tanítás, amely már Szókratésznél is régi, még mindig jó tanács. De vajon az önvizsgálat a legjobb út az önismerethez? Egyáltalán, mit akarunk felfedezni? Timothy D. Wilson a tudattalan - ahogyan azt a kortárs pszichológiai tudomány újradefiniálta - szemet gyönyörködtető körútján bevezet minket az ítéletek, érzések és motívumok rejtett mentális világába, amelyet az önvizsgálat talán soha nem mutat meg nekünk.

Ez nem a pszichoanalitikus tudatalattija. Az empirikus pszichológia által feltárt és Wilson által leírt adaptív tudattalan sokkal több, mint primitív késztetések és konfliktusokkal terhelt emlékek tárháza. Ez egy sor mindenütt jelenlévő, kifinomult mentális folyamat, amelyek felmérik a világunkat, célokat tűznek ki, és cselekvést kezdeményeznek, miközben tudatosan valami másra gondolunk.

Ha nem ismerjük önmagunkat - a lehetőségeinket, érzéseinket vagy indítékainkat -, az Wilson szerint legtöbbször azért van, mert olyan hihető történetet alakítottunk ki magunkról, amely nincs kapcsolatban az adaptív tudattalanunkkal. Wilson bizonyítékokat hoz fel arra, hogy a túl sok önvizsgálat valójában kárt okozhat, és jobb módszereket javasol a tudattalan énünk felfedezésére. Ha tudni akarod, ki vagy, mit érzel, vagy milyen vagy, tanácsolja Wilson, figyelj arra, hogy mit teszel valójában, és mit gondolnak rólad mások. Az Idegenek önmagunknak című könyv egy Freudénál is erőteljesebb és a mindennapi életünket még inkább átható tudatalattit mutat be, és forradalmat jelent abban, hogyan ismerjük meg önmagunkat.