Értékelés:
Christy Boulware „Ideges áttörés” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kapott a szorongás és a depresszió kezelésének őszinte és átélhető megközelítéséről keresztény szemszögből. Sok olvasó találta a könyvet hatékony forrásnak, amely gyakorlati eszközöket, személyes történeteket és szentírási hivatkozásokat kínál, amelyek rezonálnak a személyes küzdelmeikre. Néhány kritikus azonban azzal érvel, hogy a szerző talán nem teljesen érti a valóságot, amellyel sokan szembesülnek, akik ezekkel a problémákkal küzdenek, különösen azok, akiknek nincs erős támogató rendszerük.
Előnyök:⬤ Olyan átélhető, személyes történetekkel szolgál, amelyek hatással vannak az olvasókra.
⬤ Megvalósítható tippeket és stratégiákat kínál a szorongás és a félelem leküzdésére.
⬤ Beépíti a szentírást és a hitet, így alkalmas a keresztény közönség számára is.
⬤ Ösztönzi a közösségi érzést, és elismeri a szorongással és depresszióval kapcsolatos közös küzdelmeket.
⬤ Könnyen olvasható és minden közönség számára hozzáférhető.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a szerző nem ismeri sok ember életének valóságát, különösen azokét, akiknek nincs erős támogató rendszerük.
⬤ Néhány kritika megemlíti, hogy bizonyos javaslatok, mint például a munkahely felmondása az öngondoskodás érdekében, nem mindenki számára reálisak.
⬤ A személyes tapasztalatokra való összpontosítás nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akik a szorongásról szóló, klinikai vagy orvosi alapú vitákat keresnek.
(46 olvasói vélemény alapján)
Nervous Breakthrough: Finding Freedom from Fear and Anxiety in a World That Feeds It
A kimerültség és a sietség nem becsületbeli jelvény.
A félelem és a szorongás tombol a világunkban - egy olyan súly, amelyet cipelünk, és amely mélyreható fizikai következményekkel jár. Napról napra jobban sürögünk és igyekszünk, prioritásaink nincsenek összhangban Megváltónkéval - küzdünk, hogy átadjuk életünket az Ő akaratának. Azt hisszük, hogy szupernői hajlamaink csodálatosak, holott valójában riasztóak. Mi kell ahhoz, hogy eléggé megingassuk a hajót ahhoz, hogy felébredjen a lelkünk? Egy teljes idegösszeomlás?
A súlyos pánik- és szorongásos zavar diagnózisa Christy Boulware számára megválaszolta ezt a kérdést. Gyorsan pörgő, erősen hajtott, rosszul priorizált élete végül utolérte őt. Végül a szupernőből a hálószobája padlóján fekvő fegyverek bámulásává vált. A gyógyuláshoz vezető úton Christy megtanulta, hogyan győzze le a félelmet és a szorongást egy olyan világban, amely mindkét érzelmet táplálja. Akár az összeomlás szélén állsz, akár éppen egy összeomlás közepén vagy aggódsz, hogy az összeomlás felé tartasz - ez a könyv megmutatja, hogyan vezethet az összeomlás áttöréshez. Eleget vesztegettük már az időnket azzal, hogy félelemben élünk; kezdjünk el szabadságban élni!
E könyv segítségével az olvasó:
- Leteszi a szupernői hajlamokat, és felfedezi, hogyan adhatja át magát teljesen a megbízható Istennek.
- Állítsa meg a szorongást, mielőtt az elkezdődne, azáltal, hogy felismeri a füstjelzőit.
- Ismerje fel az istentelen gondolatokat, és cserélje le őket, mielőtt elszabadulnának.
- Ismerd meg, hogy a félelem jelenléte miért nem jelenti azt, hogy a hited gyenge.
- Fedezd fel, hol egészíti ki a tudomány Isten Igéjét, hogy kiegyensúlyozott megközelítést érj el a szorongás leküzdéséhez.