Értékelés:
John McManamy könyve a bipoláris zavar személyes és mélyreható szemszögéből mutatja be a bipoláris betegséget, ötvözve a kutatásokat a szerző tapasztalataival. A könyvet dicsérik azért, mert hozzáférhető és magával ragadó, miközben új meglátásokat kínál a bipoláris zavarral élő egyének és családtagjaik számára.
Előnyök:⬤ Személyes nézőpontot kínál egy olyan személytől, aki maga is bipoláris zavarral küzd.
⬤ Az olvasókat mélyreható személyes tapasztalatokkal és új kutatási eredményekkel vonzza.
⬤ Megnyugvást és útmutatást nyújt a jobb mentális egészségre törekvőknek.
⬤ „Heuréka” pillanatokra és a betegség mélyebb megértésére ösztönöz a hagyományos tanácsokon túl.
⬤ Élvezetes olvasmánnyá teszi az átmenetet a klinikai kifejezésekről az emberi kifejezésekre.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a szerző személyes negatív megjegyzései, különösen a családdal kapcsolatosak, zavaróak és nem hasznosak.
⬤ Néhány kritikus megemlíti, hogy hosszadalmas negatív reflexiókat tartalmaz, amelyek elvonhatják az általános üzenetet.
(5 olvasói vélemény alapján)
In Search of Our Identity: Understanding Behavior In Bipolar Disorder
Az első olyan könyv, amely a bipoláris zavarral küzdő beteg John McManamy díjnyertes szakértőtől, aki a viselkedést bipoláris szemszögből vizsgálja. Bárcsak csak bipoláris lenne. A sajátos gondolkodásmódunktól kezdve a szociális környezetünkre való érzékenységünkig a legnagyobb kihívásunk, hogy valahogy beilleszkedjünk, miközben hűek maradunk a valódi "normálisunkhoz". Ami visszatart minket, meglepő módon nem a hullámvölgyeink. Hanem az emberekkel való bánásmód. Végül is társas állatok vagyunk. Az "ismerd meg önmagad" mellett meg kell tanulnunk "megismerni másokat" is. Készüljetek fel egy széleskörű felfedezőútra, amely a gének, sejtek és áramkörök mikrovilágától a környezet és az evolúció makrovilágán át a saját világunkig vezet, ahol mindannyian egyszerűen csak megpróbálunk túlélni egy újabb napot. Készüljön fel arra, hogy a gondolkodását kihívások elé állítják. John McManamy szakértő páciens az antropológia, a genetika, az idegtudomány, a viselkedéspszichológia, az evolúcióbiológia és az ősi történelem legfrissebb kutatásait szövi össze egy olyan lebilincselő elbeszélésbe, amely arra keresi a magyarázatot, hogy miért tapasztaljuk oly sokan a körülöttünk lévő világgal való mélységes kapcsolatvesztés érzését. Az elbeszélést a szerző saját személyes megfigyelései és tapasztalatai, valamint betegtársai és szerettei tapasztalatai teszik élővé. Az eredmény méltó kísérője A bipoláris szakértő sorozat nagy sikerű első könyvének, a NOT JUST UP AND DOWN-nak.
Ez az első könyv megkérdőjelezte a "normális" fogalmát, és a hangulat és a személyiség közti toló-vonzó kapcsolatot vizsgálta. Az IDENTITÁSUNK KERESÉSÉBEN sokkal továbbviszi vizsgálódásunkat. Itt a következőket vizsgáljuk: -Miért érezzük oly sokan, hogy nem tartozunk ide. A génjeink miatt van ez? A környezetünk? Az evolúció valahogy rossz irányba fordult a mezőgazdaságban, mintegy 12 000 évvel ezelőtt? -A személyiségjegyeink, például az introvertáltság, és a hangulati állapotaink, például a depresszió közötti kapcsolat. Hogyan táplálják egymást a szó szoros értelmében. -Hogy a stresszel szembeni sebezhetőségünk hogyan tesz minket végtelenül destruktív viselkedésformákra hajlamossá. A patkányoknak és az egereknek egyszerűen a ragadozók miatt kell aggódniuk. Az embereknek, a sokkal nagyobb agyukkal, egymás miatt kell aggódniuk. -A gének és a környezet közötti bonyolult két lépés. A mentális betegségek tendenciákról, ritkán elkerülhetetlenségekről szólnak. Ha ezt tudjuk, jobban megtervezhetjük a felépülésünket. -Hogy az agy gondolkodó és érzelmi részei zökkenőmentesen integrálódnak. Amikor a dolgok jól mennek, csodát teszünk.
De aztán a dolgok rosszra fordulnak. -Hogy az emberi agy önmagában nem "gondolkodásra" épült, és miért lehet, hogy a "Homo Sapien" téves elnevezés. -Mi tarthat vissza minket: Társadalmi szorongás, trauma, kognitív hiányosságok, figyelemzavarok, kényszeres gondolatok, impulzivitás, függőségek, törékeny önérzet, felfújt ego, és így tovább. -Plusz az egyenlet második fele: Ha a főnöke vagy a szerette megkeseríti az életét, akkor az ő személyes problémáival is küzd. -Mi tesz minket különlegessé: Ez magában foglalja a nemlineáris gondolkodás képességét, ami magában foglalja az intuíciót és a kreativitást, nem beszélve a hátborzongató, a pszichikum határát súroló képességekről. Ide tartozik továbbá a környezetünkre való fokozott érzékenységünk, amely elősegíti az önvizsgálatot és az empátiát. Meglepődne, milyen magas a bipoláris "intuitív-érzékenyek" aránya a Myers-Briggs tesztben. -Az ok, amiért ezen a bolygón vagyunk: Az evolúció véletlenek sorozata. De létezésünk balesete mögött megtalálhatjuk saját értelmünket. Az identitás keresése kezdődik...
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)